Организация, нормирование и оплата труда на предприятии. Тихомирова Т.П - 70 стр.

тываются при нормировании труда и составляют от 4 до 9% оперативного
времени.
      Для отдыха рабочих и служащих во время регламентированных пе-
рерывов могут быть созданы специальные уголки, зоны или комнаты от-
дыха. Отдых во время перерывов может быть пассивным или активным,
что зависит от характера выполняемой работы и условий труда, но в лю-
бом случае он должен быть организован.
      В основе активного отдыха лежит эффект И. М. Сеченова, суть кото-
рого состоит в том, что утомленные мышцы лучше и быстрее восстанавли-
вают работоспособность не при полном покое, а при работе других мы-
шечных групп, которые до этого бездействовали. Пассивный отдых целе-
сообразен только при тяжелых физических работах, а также при работах
с постоянным хождением. Активизация отдыха обеспечивается сменой
форм деятельности и проведения производственной гимнастики.
      Для снятия нервного напряжения используются хорошо зарекомендовав-
шие себя «комнаты психологической разгрузки», где с помощью цветосветово-
го интерьера или цветомузыкального эффекта оказывается положительное, ус-
покаивающее воздействие на эмоциональное состояние и тонус нервной систе-
мы человека. Время сеанса не должно превышать 18–20 мин, чтобы не нару-
шить рабочий режим. На некоторых видах работ НИИтруда для предупрежде-
ния утомления рекомендует применять функциональную музыку.
      Кроме сменного режима, на предприятиях разрабатывают суточный ре-
жим труда и отдыха. Организм человека не одинаково реагирует на физиче-
скую и нервно-психологическую нагрузку в разное время суток. Наиболее про-
изводительными являются утренние и дневные часы, которым предшествует
полноценный ночной отдых. В вечерние и особенно в ночные часы физиологи-
ческие процессы замедляются. Поэтому оптимальным является двухсменный
режим работы предприятия. Если в связи с организацией технологического
процесса требуется трехсменный режим работы, то продолжительность ночной
смены должна быть короче дневной. В ночные часы возможны более длитель-
ные перерывы на обед и регламентированные на отдых. При двух- и трехсмен-
ном режиме чередуют рабочие смены, что обеспечивает лучшее использование
времени для отдыха между сменами. При разработке этих графиков нужно ис-
ходить из следующих условий: лучше удовлетворять интересы рабочих, макси-
мально использовать оборудование и как можно меньше часов работать в ноч-
ное время.

                                   69