Социальная геронтология. Василенко Н.Ю. - 62 стр.

      Уговоры («Не волнуйся... Не расстраивайся..»). мало эффективны и равносильны
призыву: «Адреналин, не выделяйся! Давление, не повышайся!» Для невротической
личности, а среди пенсионеров их процент достаточно велик, сами эти замечания уже
воспринимаются как сигнал к стрессу. У нашего пенсионера стресс может возникнуть от
звучания таких слов как: «пенсия», «квартирная плата», «ограбление» и множество
других. Участники войны, даже те, кто никогда не слышал о стрессе, если они
действительно участвовали в боевых операциях, инстинктивно не любят возвращаться к
воспоминаниям об этом времени, смотреть фильмы о войне.

      В стрессах, как и вообще в жизни, есть своя несправедливость: «Хорошие стрессы
— от спортивных успехов, любовных объятий, получения наград, радостных сообщений
— обычно кратковременны. Дистрессы (или «плохие» стрессы) имеют большую
продолжительность. Долговременный стресс (дистресс) не дает организму времени для
отдыха, в отличие от «хорошего» стресса, прибавляющего силы; он изматывает человека,
становится причиной аритмии, тахикардии, других сердечных нарушений. Учащенное
дыхание (еще один результат стресса) — ведет к постоянным головокружениям. Сбой
ритма пищеварительной системы и сужение кровеносных сосудов при стрессе могут
вызвать длительное расстройство желудка и запоры.

      Замечено, что вдовы и вдовцы в течение первых двух месяцев после потери
супруга часто заболевают той же болезнью, от которой скончался супруг. Помнится такой
печальный случай: мужчина в возрасте около 60 лет умер от перитонита, явившегося
осложнением аппендицита; в день похорон «Скорая помощь» увезла его жену с острым
приступом аппендицита. Женщины, которые ухаживают за престарелыми родителями,
страдающими пресенильными и сенильными психозами, легче подвергаются простудам и
инфекционным заболеваниям. Стресс — сильнейший провокатор мигрени, головных
болей. Длительный стресс усугубляет и стимулирует прогрессивное развитие уже
имеющихся хронических заболеваний. Так, ишемическая болезнь сердца может
обернуться инфарктом миокарда.

       Мозг человека выбирает ответную реакцию на стресс, передавая ее на мышцы рук,
ног, другие скелетные мышцы. При кратковременном стрессе появляется потребность
бежать, быстро ходить по комнате, барабанить пальцами по столу и т.п. или, напротив,
человек «столбенеет». В библейской легенде о жене праведника Лота рассказывается, что
несчастная женщина, покидая родной город Содом, не вняла предостережению ангелов,
оглянулась.

      Стремительный смерч настиг ее и она превратилась в соляной столб. Возможно,
она увидела или представила катастрофу, ожидавшую ее покинутый семейный очаг, ее
нечестивых соседей: «огненную серу, соляные потоки, падающие раскаленные камни».
Женщина остолбенела. Как видим, стресс существовал еще в библейские времена.

      Трио: стресс, симптом, болезнь — находятся в тесном взаимодействии друг с
62