Физическая культура и спорт. Васькина Г.Е - 16 стр.

      3.4.14. Спортивная ориентация и отбор
      Понятие спортивной ориентации и отбора. Система организации отбора
детей для занятий спортом. Основные этапы отбора, их характеристика
(направленность и содержание каждого этапа). Методика определения
спортивной пригодности занимающихся на этапах отбора. Система
педагогических, медико-биологических и психических методов исследования.
      Оценка физического развития функциональных систем, физической
подготовленности, уровня овладения двигательными навыками, психических
способностей занимающихся.

      3.5. Оздоровительно-реабилитационная физическая культура
      3.5.1. ЛФК при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
человека
      Основные       заболевания       опорно-двигательного       аппарата.
Общеразвивающие и специальные упражнения. Особенности методики
применения упражнений при лечении опорно-двигательного аппарата.
Характеристика остеохондроза. Основы ЛФК при лечении остеохондроза.
      3.5.2. Профилактика травматизма при занятиях физическими
упражнениями. Организация первой помощи при травмах
      Общая характеристика спортивного травматизма. Классификация травм,
причины. Роль тренера, врача и спортсмена в профилактике травматизма. Меры
по соблюдению техники безопасности. Инструкции по ТБ. Травмы и
заболевания опорно-двигательного аппарата у спортсменов. Наиболее часто
встречающихся повреждения мышц, сухожилий, суставов. Миозит,
перенапряжение мышц и другие причины.
      Повреждение костей при занятиях спортом. Переломы. Синдром
длительного раздавливания. Травматический шок, фазы. Первая помощь,
повязки, иммобилизация, транспортировка.
      Травмы головного мозга. Классификация (сотрясение, ушиб,
сдавливание). Понятие о нокауте, нокдауне. Первая помощь и сроки допуска к
тренировкам и соревнованиям, после травмы. Профилактика.
      Повреждения и заболевания головного мозга. Травмы с повреждением
спинного мозга, причины, признаки, доврачебная помощь, профилактика,
реабилитация.
      3.5.3. Работоспособность человека в различных условиях
окружающей среды
      Экстремальные условия: Физиологическая характеристика факторов,
снижающих спортивную работоспособность (перегревание организма,
дегидратация, переохлаждение, гипоксия, смена временных поясов и др.).
Изменения функций организма в этих условиях.
      Работоспособность спортсмена в изменённых условиях внешней среды.
Акклиматизация. Оценка работоспособности в условиях действия различных
экстремальных факторов.



16