Физическая культура и спорт. Васькина Г.Е - 14 стр.

от специфики спортивной деятельности. Основные этапы технической
подготовки. Первоначальное разучивание техники двигательного действия —
основная задача этапа «базовой» технической подготовки. Двигательные
ошибки, возникающие в процессе обучения, их классификация, основные
причины появления ошибок и приемы их устранения.
     Задачи и содержание этапов углубленного освоения техники и
совершенствования технического мастерства. Методы и методические приемы
решения задач технического совершенствования в избранном виде
двигательной деятельности.
     Основные критерии технического мастерства. Способы оценки
эффективности техники.
     3.4.6. Содержание и методика тактической подготовки
     Понятие спортивной тактики, ее виды, специфика проявления в
различных видах спорта. Основные задачи тактической подготовки.
Тактические знания, умения и навыки — основа тактического мастерства в
процессе спортивной тренировки. Методика тактической подготовки в
избранном виде специализации.
     3.4.7. Психологическая подготовка спортсмена
     Роль и место психологической подготовки в системе спортивной
тренировки. Основные виды психологической подготовки: общая и
специальная. Подготовка к соревнованию — основная задача специальной
психологической подготовки. Понятие и признаки состояния психической
готовности. Задачи и содержание психологической подготовки спортсмена в
период проведения соревнования и подготовки к нему (сбор информации о
противнике, условиях соревнований; формирование мотивации достижения
успеха и уверенности в своих силах и возможностях; моделирование условий
выступления и т. п.).
     Характеристика        предстартовых       психических       состояний.
Предсоревновательное поведение спортсмена и его регуляция.
     3.4.8. Построение тренировочного процесса
     Цикличность как основная закономерность спортивной тренировки.
Структура тренировочного процесса: макро, мезо, микроциклы. Обоснование
периодизации: факторы и условия, определяющие периодизацию. Структура
годичного      цикла     спортивной      тренировки:     подготовительный,
соревновательный, переходный периоды. Направленность каждого периода, его
содержание, особенности планирования средств, методов, нагрузки. Варианты
построения годичного цикла.
     Средние циклы тренировки (мезоциклы). Типы мезоциклов.
Направленность тренировочного процесса, основы построения.
     Малые циклы (микро циклы), определяющие их структуру, типы
микроциклов, особенности их планирования. Особенности построения учебно-
тренировочного процесса в избранном виде спорта (специализации).




14