Отбор и прогнозирование в легкой атлетике. Захарова В.В. - 43 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

УлГТУ | Ульяновск

Составители: 

Рубрика: 

43
Таблица 28
Прогнозирование и фактически показанные результаты в беге на 100 м у девушек и у
юношей 15-16 лет через 2 года тренировки
Прогнозирован
ный результат,
с
Фактичес
ки
показанн
ый
результат
через 2
года, с
Отклонение
прогнозирован
ного от
фактически
показанного
результата, с
Прогнозирован
ный результат,
с
Фактичес
ки
показанн
ый
результат
через 2
года, с
Отклонение
прогнозирован
ного от
фактически
показанного
результата, с
Девушки Юноши
12,9
11,95
12,06
12,25
12,25
12,35
12,40
12,53
12,50
12,56
12,60
12,62
12,09
12,10
12,13
12,20
12,20
12,36
12,39
12,55
12,56
12,60
12,60
12,66
0
-0,15
-0,07
+0,05
+0,05
-0,01
+0,01
-0,02
-0,06
-0,04
0
-0,04
10,81
10,98
10,96
10,98
11,09
11,10
11,04
11,14
11,22
11,17
11,32
11,29
10,84
10,90
10,98
11,04
11,06
11,11
11,12
11,19
11,17
11,21
11,32
11,35
-0,03
+0,08
-0,02
-0,06
+0,03
-0,01
-0,08
-0,05
+0,05
-0,04
0
-0,06
Биодинамические особенности
Для выдающихся бегунов на короткие дистанции характерна определенная
ритмика движений, отличающаяся быстрым отталкиванием от опоры и
относительно длительной фазой полета. В то же время встречаются и такие
ребята, которые по координации нервно-мышечных усилий, специфических для
спринтерского бега, заметно отличаются от своих сверстников и
демонстрируют время отталкивания, равное 80-90
мс. Такие дети по
важнейшему критерию правильности и рациональности спортивной техники —
ритму бега – мало чем уступают лучшим спринтерам и, следовательно, имеют
важные предпосылки для успешной специализации в этом виде легкой
атлетики (табл. 29). Регистрация опорного времени у юных спортсменов
использовалась в качестве дополнительного критерия оценки их
потенциальных возможностей, тем более что время
опорной реакции относится
к мало изменяемым в тренировке показателям. После того как был осуществлен
условный отбор спортсменов на основании данных о темпах прироста
физических качеств в первые 1,5 года занятий, у всех юношей с помощью
телеметрической аппаратуры было определено время отталкивания при
максимально быстром беге на 10 м с ходу. Повторно такое
же тестирование
было проведено в конце четвертого года тренировки, когда спортсменам
исполнилось 17 лет. При этом было рассчитано среднее время отталкивания как

Страницы