ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
16
вия.
Структура упражнения: Упражнение проводится в парах. Включает 4 вида
направленного телесного воздействия. В ходе выполнения упражнения следует
подобрать оптимальный для партнера вид телесного воздействия.
Дополнительные средства: маты; музыкальное сопровождение.
Обратная связь от группы: вербализация своего эмоционального и физиче-
ского состояния.
Занятие 4. Упражнениями из телесно-ориентированной психотерапии
(4 часа)
1 Техника разрешения телесных блоков
Цель: Создание условий для выхода энергии и разрешения телесных бло-
ков.
Структура: Техника состоит из 13 заданных в определенной последова-
тельности упражнений, направленных на проработку телесных блоков, начиная с
верхнего (глазной сегмент согласно В.Райху).
Общее время: 100-120 мин.
Дополнительные
средства: маты; музыкальное сопровождение.
Обратная связь от группы: вербализация своего эмоционального и физиче-
ского состояния.
Занятие 5. Упражнениями из телесно-ориентированной психотерапии
(4 часа)
1 Театр прикосновений
Цель: достижение кинестетического транса и глубокого расслабления.
Структура: Упражнение проводится в парах или тройках с соблюдением
соответствующих принципов. Упражнение проводится со сменой партнеров.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- …
- следующая ›
- последняя »
