Физическая культура студента. Ч. 1. Алексеев Ю.Н - 17 стр.

UptoLike

17
друг друга обусловливает укорочение (сокращение) миофибрилл отдельных мы -
шечных волокон и всей мышцы в целом. Каждую мышцу пронизывает разветв -
ленная сеть капилляров, по которым поступают необходимые для жизни мышц
вещества и выводятся продукты обмена. К мышце подходят и от нее отходят мно-
гочисленные нервные волокна.
Двигательные нервные волокна передают импульсы от головного и спинно-
го мозга к мышцам и приводят их в рабочее состояние. Чувствительные волокна
передают импульсы в обратном направлении, информируя центральную нервную
систему о деятельности мышц. Через симпатические нервные волокна осуществ -
ляется регуляция обменных процессов в мышцах , посредством чего их деятель-
ность приспосабливается к изменившимся условиям работы , к различным мышеч-
ным нагрузкам .
25. Какие виды мышц в организме человека вы знаете ?
Ответ 25. Существует 2 вида мышечной ткани гладкая (непроизвольная ) и попе-
речно-полосатая (произвольная ). Поперечно-полосатые мышцы включают в себя
скелетные и сердечную мышцу.
26. Где встречаются и какую функцию выполняют гладкие мышцы ?
Ответ 26. Гладкие мышцы покрывают стенки кровеносных сосудов, а также внут-
ренние органы и кожу. Они суживают и расширяют сосуды , продвигают пищу по
желудочно-кишечному тракту, сокращают стенки мочевого пузыря. Их работа не
зависит от воли человека, сокращаются они медленно, но очень выносливы .
27. Анатомо-физиологические особенности сердечной мышцы .
Ответ 27. Сердечная мышца внешне напоминает скелетные мышцы, имея ту же
поперечную исчерченность волокон, цвет, скорость и длительность сокращения.
На самом же деле сердечная мышца в отношении своих функциональных характе -
ристик и способа регуляции сократительной активности значительно ближе к
гладким мышцам внутренних органов. Она сокращается и расслабляется так же
без участия воли человека. Выносливость сердца поразительна. Рассмотрим не-
сколько цифр. В покое при 70 ударах в минуту сердце в сутки делает примерно
100 тысяч сокращений . За одно сокращение оно выбрасывает в сосудистую систе -
му от 50 до 80 мл крови, а за70 лет перекачивает примерно 150-170 тысяч тонн
крови. Активному обмену веществ в сердечной мышце способствуют и большее
сравнительно с другими мышцами количество капилляров и более высокая ее чув-
ствительность к недостатку кислорода. В здоровом сердце в 1 мм
3
ткани насчиты -
вается до 4000 капилляров.
28. Анатомо-физиологические особенности скелетной мышцы .
Ответ 28. Скелетная мускулатура, которую мы называем в повседневной речи
мышцами, состоит из поперечно-полосатых мышечных клеток (волокон), которые
могут сокращаться и расслабляться по нашему желанию . Работа скелетных мышц
находится под волевым (произвольным) контролем . Они характеризуются тем , что
быстро сокращаются и так же быстро утомляются . Скелетные мышцы входят в
структуру опорно-двигательного аппарата, крепятся к костям скелета и при со-
кращении приводят в движение отдельные звенья скелета. Они участвуют в удер -
                                         17
друг друг а обусл овл иваетукорочение (сокращ ение) миофибрил л отдел ьны х мы -
ш ечны х вол окон и всей мы ш ц ы в ц ел ом. К аждую мы ш ц у прониз ы ваетраз ветв-
л енная сеть капил л яров, по которы м п оступ аю тнеобходимы е дл я жиз ни мы ш ц
вещ естваи вы водятся продукты обмена. К мы ш ц еподходяти отнее отходятмно-
гочисл енны енервны евол окна.
        Д вигател ьны е нервны е вол окнапередаю тимп ул ьсы отгол овног о и спинно-
го моз г а к мы ш ц ам и приводятих в рабочее состояние. Ч увствител ьны е вол окна
передаю тимпул ьсы в обратном нап равл ении, информируя ц ентрал ьную нервную
систему о деятел ьности мы ш ц . Ч ерез симп атические нервны е вол окна осущ еств-
л яется рег ул яц ия обменны х проц ессов в мы ш ц ах, посредством чего их деятел ь-
ность приспосабл ивается к из менивш имся усл овиям работы , к раз л ичны м мы ш еч-
ны м нагруз кам.
     25. К акиевиды м ы ш ц в организм ечеловекавы знаете?
О твет25. Сущ ествует2 вида мы ш ечной ткани гл адкая (непроиз вол ьная) и попе-
речно-пол осатая (произ вол ьная). Поперечно-пол осаты е мы ш ц ы вкл ю чаю тв себя
скел етны еи сердечную мы ш ц у.
     26. Г девстречаются и какую ф ункц ию вы п олняют гладкием ы ш ц ы ?
О твет26. Гл адкие мы ш ц ы покры ваю тстенки кровеносны х сосудов, атакже внут-
ренние органы и кожу. О ни суживаю ти расш иряю тсосуды , продвигаю тпищ у по
жел удочно-киш ечному тракту, сокращ аю тстенки мочевого п уз ы ря. И х работа не
з ависитотвол и чел овека, сокращ аю тся они медл енно, но оченьвы носл ивы .
     27. А натом о-ф изиологические особ енности сердечной м ы ш ц ы .
О твет27. Сердечная мы ш ц а внеш не напоминаетскел етны е мы ш ц ы , имея ту же
поперечную исчерченность вол окон, ц вет, скорость и дл ител ьность сокращ ения.
Н асамом жедел е сердечная мы ш ц ав отнош ении своих функц ионал ьны х характе-
ристик и способа рег ул яц ии сократител ьной активности з начител ьно бл иже к
гл адким мы ш ц ам внутренних орг анов. О на сокращ ается и рассл абл яется так же
без участия вол и чел овека. В ы носл ивость сердц а пораз ител ьна. Рассмотрим не-
скол ько ц ифр. В покое п ри 70 ударах в минуту сердц е в сутки дел аетпримерно
100 ты сячсокращ ений . Заодно сокращ ение оно вы брасы ваетв сосудистую систе-
му от50 до 80 мл крови, а з а70 л етперекачиваетпримерно 150-170 ты сячтонн
крови. А ктивному обмену вещ еств в сердечной мы ш ц е способствую ти бол ьш ее
сравнител ьно сдругими мы ш ц ами кол ичество капил л яров и бол еевы сокая еечув-
ствител ьностьк недостатку кисл орода. В з доровом сердц ев 1 мм3 ткани насчиты -
вается до 4000 капил л яров.
    28. А натом о-ф изиологические особ енности скелетной м ы ш ц ы .
О твет 28. Скел етная мускул атура, которую мы наз ы ваем в повседневной речи
мы ш ц ами, состоитиз поперечно-пол осаты х мы ш ечны х кл еток (вол окон), которы е
мог утсокращ аться и рассл абл яться по наш ему жел анию . Работаскел етны х мы ш ц
находится под вол евы м (произ вол ьны м) контрол ем. О ни характериз ую тся тем, что
бы стро сокращ аю тся и так же бы стро утомл яю тся. Скел етны е мы ш ц ы входятв
структуру опорно-двигател ьного аппарата, крепятся к костям скел ета и при со-
кращ ении приводятв движение отдел ьны е з венья скел ета. О ни участвую тв удер-