Физическая культура студента. Ч. 1. Алексеев Ю.Н - 19 стр.

                                           19
дится под вол евы м (произ вол ьны м) контрол ем.
    31. К ак делятся м ы ш ц ы п о анатом ическим и ф ункц иональны м п ризна-
кам ?
О твет31. М ы ш ц а представл яетсобой сл ожное структурное образ ование, которое
вы пол няетопредел енны ефункц ии, состоитна72-80% из воды и на16% из пл отно-
го вещ ества. И х массасоставл яет35-40% общ ей массы тел авз росл ог о чел овека. У
чел овека насчиты вается окол о 600 мы ш ц и бол ьш инство из них п арны е. Скел ет-
ная мы ш ц а снаружи покры та пл отной соединител ьно-тканной обол очкой . В каж-
дой мы ш ц е раз л ичаю тактивную часть (тел о мы ш ц ы ) и пассивную часть (сухожи-
л ие).
         По строению мы ш ц ы дел ятся на веретенообраз ны е и л ентовидны е, дл ин-
ны е, короткие и ш ирокие. В еретенообраз ны е мы ш ц ы распол ожены и функц иони-
рую тв рай оне дл инны х трубчаты х костей , мог утиметь два брю ш ка и нескол ько
гол овок (двугл авы е, трехг л авы е и четы рехгл авы е мы ш ц ы ). Л ентовидны е мы ш ц ы
имею траз л ичную ш ирину и обы чно участвую тв корсетном образ овании стенок
тул овищ а. М ы ш ечны е вол окна в мы ш ц е мог утиметь прямол иней ное, (продол ь-
ное) и перистое распол ожение. М ы ш ц ы с перисты м строением, обл адая бол ьш им
физ иол огическим поперечником з а счетбол ьш ог о кол ичества коротких мы ш еч-
ны х структур, з начител ьно сил ьнее тех мы ш ц , ход вол окон в которы х прямол и-
ней ны й .
         По функц ионал ьному наз начению и направл ению движений в суставах
раз л ичаю тмы ш ц ы сгибател и и раз гибател и, приводящ иеи отводящ ие, сфинктеры
(сжимаю щ ие) и расш ирител и. М ы ш ц ы , дей ствие которы х однонаправл ено наз ы -
ваю тсинергистами, адей ствие которы х нап равл ено противопол ожно, наз ы ваю тся
антаг онистами.
     32. Ч тотакоедвигательная единиц а?
О твет32. Н ервная кл етка (мотоней рон), которая проводитимпул ьсы к мы ш ц ам,
пл ю с все мы ш ечны е вол окна, пол учаю щ ие импул ьсы отэтой нервной кл етки. В
з ависимости откол ичествамы ш ечны х вол окон, з адей ствованны х в акте сокращ е-
ния, раз л ичаю тмал ы е, средниеи бол ьш иедвигател ьны еединиц ы .
     33. Ч ем х арактеризуются красны е, или м едленны е, м ы ш ечны еволокна?
О твет33. К расны е мы ш ечны евол окнаобл адаю тбол еег устой сетью кровеносны х
сосудов, чем бел ы е. О ни имею тбол ьш ой з ап ас гл икогена и л ипидов, характери-
з ую тся з начител ьной тонической активностью способностью к дл ител ьному на-
пряжению и вы пол нению продол жител ьной динамической работы . К аждое крас-
ное вол окно имеетбол ьш е, чем бел ое, митохондрий – генераторов и поставщ иков
энергии, окруженны х капил л ярами, и это соз даетусл овия дл я бол ееинтенсивного
кровоснабжения красны х вол окон и вы соког о уровня обменны х проц ессов. К рас-
ны е мы ш ечны е вол окна бол ее вы носл ивы бл аг одаря тому, что пол учаю тэнергию
путем сгорания.
     34. Ч ем х арактеризуются б елы е, или б ы стры ем ы ш ечны еволокна?
О твет34. Бел ы е мы ш ечны е вол окнаимею тмиофибрил л ы , которы е тол щ е и сил ь-
нее миофибрил л красны х вол окон, они бы стро сокращ аю тся, но не способны к