Физическая культура студента. Ч. 1. Алексеев Ю.Н - 31 стр.

                                          31
торы й при своем сокращ ении протал киваетобог ащ енную кисл ородом артериал ь-
ную кровьв аортуи дал еев отходящ иеотнееартерии, артериол ы , капил л яры раз -
л ичны х орг анов тел а: сердц а, моз г а, почек, печени, киш ечника, жел удка, мы ш ц ,
кожи и др. По венул ам и венам кровь собирается в две бол ьш ие пол ы е вены , из
которы х онапопадаетв правое предсердие. Бол ьш ой круг кровообращ ения з акан-
чивается вп равом предсердии.
       М ал ы й круг начинается отправог о жел удочкасердц а, откудавеноз ная кровь
через л егочны е артерии поступ аетв л ег очны е капил л яры , в которы х п роисходит
ее насы щ ение атмосферны м кисл ородом и освобождение отугл екисл оты . И з л е-
гочны х капил л яров обог ащ енная кисл ородом артериал ьная кровь собирается в л е-
гочны е вены и оттуда поступ аетв л евое предсердие. Т аким образ ом, в л егких, в
отл ичие отдругих орг анов, по артериям течетвеноз ная кровь, а по венам – арте-
риал ьная. Сердечная мы ш ц а функц ионируеткак двой ной насос, которы й гонит
кровьпо круг у.
   69. Ч тоозначают п онятия систолическое и диастолическое давление крови
и их величины у 20-летнегочеловека?
О твет69. Н еобходимы м усл овием, дл я того, чтобы кровь мог л а ц иркул ировать и
достиг ать всех участков орг аниз ма, явл яется определ енное кровяное давл ение.
К огда л евы й жел удочек сердц а сокращ ается и вы тал киваеткровь в аорту, давл е-
ниекрови у20 –л етнего равно примерно 120 мм рт. ст. это максимал ьноеил и сис-
тол ическое давл ение крови. В о время рассл абл ения сердечной мы ш ц ы давл ение
крови понижается п римерно до 80 мм рт. ст. (минимал ьное, ил и диастол ическое,
давл ение). В бол ьш их венах вбл из и сердц адавл ение бл из ко к нул ю и можетбы ть
отриц ател ьны м. Э то раз л ичие в давл ении необходимо, чтобы кровь поступ ал а к
тканям и орг анам и обратно отних в сердц е.
   70. К ак ф орм ируется п ульсовая волна, в каких м естах м ож но оп ределять
п ульс, как м еняется частота п ульса в п окое у нетренированного и трениро-
ванногочеловека?
О твет70. В рез ул ьтате каждого сокращ ения сердц адавл ение в артериал ьной сис-
теме повы ш ается, стенки артериал ьны х сосудов растягиваю тся, а при рассл абл е-
нии сердечной мы ш ц ы сп адаю тся. К ол ебания стенок артериал ьны х сосудов обо-
з начается как п ул ьсовая вол на ил и п ул ьс. Пул ьс можно определ ять в тех местах,
где артерии распол ожены бл из ко к поверхности тел а, например нап редпл ечье, со
стороны бол ьш ог о п ал ьц аповерх сустава. Пул ьсможно также подсчитать на ш ее
ил и груди. В покое частота п ул ьса у вз росл ог о нетренированног о чел овека равна
60 – 80 уд/мин. У детей онавы ш е, чем у вз росл ы х, у женщ ин п ул ьсна7-8 уд/мин
чащ е, чем у мужчин, а у нетренированны х он вы ш е, чем у тренированны х. Х оро-
ш о тренированны е мужчины чащ е всего имею тп ул ьс в п окое ниже 50 уд/мин, в
отдел ьны х сл учаях он можетбы тьоченьниз ким – до 30 – 35 уд/мин.
Ч астота сердц ебиений подвержена суточны м кол ебаниям. В о время сна она сни-
жается на 2 – 7 уд/мин., ав течение3 ч. посл е приемапищ и – воз растает, особен-
но, есл и пищ а бог ата бел ками, что связ ано с поступл ением крови к орг анам
брю ш ной пол ости. При повы ш ении температуры окружаю щ ей среды частота сер-