Бросок в прыжке в баскетболе. Биомеханические основы и совершенствование техники. Андреев В.И - 106 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ТПУ | Томск

Составители: 

Рубрика: 

106
в этом направлении можно достичь путем использования тренажерно-
исследовательских средств с обеспеченной обратной связью.
4.2. Методические особенности построения учебно-
тренировочного процесса в специализированных студенче-
ских группах по баскетболу
При планировании учебно-тренировочного процесса в специали-
зированных студенческих группах по баскетболу решались следующие
задачи:
На 1-м курсе:
изучение и совершенствование техники и тактики игры в
баскетбол;
формирование умения применять технические и тактиче-
ские элементы в двухсторонней игре на учебных занятиях;
овладение необходимыми теоретическими знаниями о бас-
кетболе.
На 2-м и 3-м курсах:
дальнейшее обучение и совершенствование основных тех-
нико-тактических элементов игры в баскетбол;
формирование умения применять технические и тактиче-
ские индивидуальные и командные действия в играх на
первенство специализаций и университета;
выполнение разрядных нормативов по баскетболу.
Основными средствами обучения были следующие:
Комплексы общеразвивающих и специальных упражне-
ний;
тренажерные устройства, баскетбольные мячи, набивные
мячи, гимнастические скамейки, скакалки, отягощения,
резиновые жгуты, аудиотехника и т. д.
Основными методами обучения были следующие:
строго регламентированного упражнения;
игровой;
соревновательный.
Методические особенности:
При общей продолжительности урока в 90 мин подготовительной
части уделялось 15-20 мин, основной – 60-70 мин и заключительной – 5-
10 мин.

Страницы