ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
98
болисты вносят чаще предварительные, а иногда текущие коррективы в
структуру даже рабочей фазы. Объяснить это можно с позиций много-
канального программирования — стабилизация отдельных каналов ре-
шения двигательных задач при увеличении их абсолютного числа. Ин-
дивидуализация присуща спортсменам именно высшего класса.
К недостаткам технической подготовки относятся:
— не всегда полная реализация имеющегося потенциала физиче-
ских качеств при выполнении технических приемов по двум причинам:
уже отмечавшаяся сверхстабилизация скоростных характеристик и за-
частую низкий уровень координационных возможностей спортсменов;
— отсутствие единой школы техники и в связи с этим часто
встречающаяся недостаточная техническая оснащенность спортсменов,
особенно высокорослых;
— ограниченный набор индивидуальных приемов, придающих
высокую эффективность игровой деятельности;
— резкое снижение эффективности игровых действий, особенно
результативности бросков с игры при наличии жесткого активного про-
тиводействия соперника.
Можно выделить следующие основные положения тренировки
техники в баскетболе (рис. 42):
1. Значительные объемы и последовательность дозировки упраж-
нений.
2. Выбор средств тренировки должен предполагать целевую на-
правленность:
а) тренировка сенсорных систем, кинестезии и зрительного кон-
троля;
б) тренировка, направленная на совершенствование двигательной
структуры, отвечающей требованиям точности;
в) тренировка двигательных качеств, обеспечивающих возмож-
ность выполнения конкретного двигательного задания.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- …
- следующая ›
- последняя »
