Организация учебно-тренировочной работы со студентами высших учебных заведений, специализирующихся в плавании. Андронов О.В - 2 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ОГУ | Оренбург

Составители: 

Рубрика: 

2
ББК 75.717.5я7
А 66
УДК 797.2:378.14 (07)
Рецензент
кандидат педагогических наук Г.В.Шлейникова
Андронов О.В., Подкопаева О.В.
А 66 Организация учебно-тренировочной работы со студентами
высших учебных заведений, специализирующихся в
плавании: Методические указания. – Оренбург: ГОУ ОГУ,
2004. – 15 с.
В содержании данной работы раскрыты теоретические основы
построения тренировочных занятий по плаванию для студентов,
занимающихся в спортивных секциях по данному виду.
Разработаны специальные комплексы по плаванию, целью
которых является обучение двигательным действиям характерным для
конкретного способа плавания.
В методических рекомендациях предложена структура
тренировочных занятий с учетом различных факторов, в числе которых
закономерные колебания функциональной активности организма
спортсмена в процессе мышечной деятельности, величина нагрузки
занятия, особенности подбора и сочетания тренировочных упражнений,
режимы работы и отдыха.
Данные методические указания могут быть применены для
студентов начинающих занимающихся в секции плавания.
ББК 75.717.5я7
© Андронов О.В.,
Подкопаева О.В., 2004
© ГОУ ОГУ, 2004 
ББК 75.717.5я7
    А 66
УДК 797.2:378.14 (07)


           Рецензент
           кандидат педагогических наук Г.В.Шлейникова



              Андронов О.В., Подкопаева О.В.
А 66          Организация учебно-тренировочной работы со студентами
              высших учебных заведений, специализирующихся в
              плавании: Методические указания. – Оренбург: ГОУ ОГУ,
              2004. – 15 с.


                В содержании данной работы раскрыты теоретические основы
       построения тренировочных занятий по плаванию для студентов,
       занимающихся в спортивных секциях по данному виду.
                Разработаны специальные комплексы по плаванию, целью
       которых является обучение двигательным действиям характерным для
       конкретного способа плавания.
                В методических рекомендациях предложена структура
       тренировочных занятий с учетом различных факторов, в числе которых
       закономерные колебания функциональной активности организма
       спортсмена в процессе мышечной деятельности, величина нагрузки
       занятия, особенности подбора и сочетания тренировочных упражнений,
       режимы работы и отдыха.
                Данные методические указания могут быть применены для
       студентов начинающих занимающихся в секции плавания.




                                                  ББК 75.717.5я7
                                          © Андронов О.В.,
                                            Подкопаева О.В., 2004
                                          © ГОУ ОГУ, 2004

                                                                        2

Страницы