Организация учебно-тренировочной работы со студентами высших учебных заведений, специализирующихся в плавании. Андронов О.В - 4 стр.

    1 Организация учебно-тренировочной                    работы      по
плаванию со студентами вузов

        Так как на занятия по специализации плавания приходят студенты
разного уровня спортивной подготовки, а времени для тренировочного
процесса отводится крайне мало (4 часа в неделю), следует извлечь
максимальную пользу из имеющихся условий. Для этого необходимо
рационально составить план тренировок и умело организовывать
практические занятия. Как правило, в специализирующейся группе 70%
составляют спортсмены первых разрядов и кандидат мастера спорта (КМС),
30 % – учащиеся владеющие всеми видами плавания и имеющие массовые
разряды от юношеского до второго разряда. Если первостепенной задачей
спортсменов-разрядников является сохранение спортивного мастерства и
успешное выступление на вузовских соревнованиях различного ранга, то
главная задача пловцов, имеющих массовые разряды – это
совершенствование технической подготовленности, развитие физических
качеств, повышение спортивного уровня. Столь различные цели и задачи
требуют разные программы построения тренировочных занятий. Также
следует отметить, что пловцы с разным уровнем подготовки не смогут
тренироваться вместе. Спортсмены с меньшим опытом и возможностями не
выдержат тренировок, как по объему, так и по режиму работы, наряду со
спортсменами-разрядниками. Поэтому группа делится на две команды по
уровню подготовки и в соответствии с возможностями каждого спортсмена.
         Хорошая организация способствует хорошей спортивной работе.
Рационально организованные тренировочные занятия необходимы для
спортивного и нравственного воспитания всей команды пловцов. Они также
способствуют:
       1) максимальному использованию имеющихся условий;
         2) большей мобилизации пловца на работу в полную силу и
максимальному использованию возможностей каждой тренировки;
         3) созданию хороших условий для четкой регламентации
продолжительности каждого практического занятия;
         4) более четкой оценке прогресса каждого отдельного спортсмена,
а также всей команды в целом.
         Плохо организованные занятия с чрезмерным попустительством и
плохой дисциплиной, как правило, приводят к снижению качества
тренировки почти всех спортсменов. В тоже время, принимая во внимание
стремление к самостоятельности пловцов и их индивидуализм, необходимо
руководствоваться двумя линиями поведения: пловцам следует объяснить
назначение каждой фазы тренировки, чтобы они имели ясное представление,
зачем они выполняют то или иное задание; стараться добиться более тесного
сотрудничества, для чего привлекать членов группы к планированию
тренировок.


                                                                        4