Основы медицинских знаний: Здоровье, болезнь и образ жизни (учебное пособие для студентов педагогических вузов). Т.2. Артюнина Г.П - 63 стр.

собности. Однако и излишняя сухость в помещении, которая доста-
точно часто встречается при искусственном отоплении, неблагоп-
риятно сказывается на состоянии работника, особенно на его ды-
хательной системе. В частности, она вызывает высушивание сли-
зистой дыхательных путей, что лишает ее способности обезврежи-
вать действие попадающих сюда возбудителей инфекции. Кроме
того, поступающий сюда воздух не увлажняется, что затрудняет
газообмен в легких и провоцирует определенную степень кислород-
ной недостаточности организма, в том числе и головного мозга (в
последнем случае часто возникают головные боли).
      При центральном отоплении выход из ситуации может зак-
лючаться, например, в размещении плоских открытых емкостей с
водой непосредственно на радиаторах (по мере нагревания вода
испаряется) либо в разведении комнатных растений (их регулярный
полив также обеспечивает увлажнение воздуха в помещении).
      В помещениях, особенно в учебных заведениях, для регулиро-
вания параметров воздуха возможно использование системы це-
ленаправленных мер, которые могут включать:
      · приоткрытые фрамуги, которые в отличие от форточек
и створок окон не создают значительного движения воздуха
(сквозняков), в потоках которого могут оказаться люди, что
особенно опасно в холодную погоду;
      · при перерывах в работе - создание сквозняков открыты-
ми окнами и дверьми, что обеспечивает быструю смену воздуха;
      · обеспечение эффективного воздухообмена в нерабочее
время.

      Для работника умственного труда особенно важно обес-
печить оптимальные условия для функционирования зрительного
аппарата, Это обусловлено тем, что восприятие им информа-
ции, составляющей основу его профессиональной деятельнос-
ти, на 80 - 85% связано именно со зрением. С другой стороны, не-
благоприятные условия освещения не только ведут к снижению
работоспособности работника, но и к возникновению различных на-
рушений и заболеваний глаз и других функциональных систем орга-
                                                              63