Комплексы физических упражнений в режиме учебного дня. Беланов А.Э - 14 стр.

UptoLike

14
СОДЕРЖАНИЕ
Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
1. Производственная физическая культура . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
2. Методика составления комплексов упражнений в различных
видах производственной гимнастики и определение их места в
течение рабочего дня . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
3. Примерные комплексы упражнений физкультпауз . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Литература . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
                                                              14




                                                  С О Д Е Р Ж АН И Е


Введение. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
1. П р о из во дственна я ф из ическа я куль тур а . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
2. М ето дика со ста вления ко м плексо в упр а ж нений в р а з личны х
вида х пр о из во дственно й г им на стики и о пр еделениеих м еста в
течениер а бо чего дня . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
3. П р им ер ны еко м плексы упр а ж нений ф из куль тпа уз . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Литер а тур а . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13