ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
108
норму реакции. Повысить норму реакции можно как специфическими, так
и неспецифическими средствами.
Человеческий организм обладает большими возможностями приспо-
собления к окружающей среде. Он может адаптироваться к значительным
физическим нагрузкам, к условиям измененной газовой среды, к высокой
и низкой температуре, повышенной влажности, пониженной и повышен-
ной освещенности и т. д. Адаптированный организм может легче, чем
неадаптированный, переносить воздействия различных неблагоприятных
факторов внешней среды, а под влиянием чрезвычайного усилия,
эмоционального напряжения или при высокой мотивации деятельности
организм человека способен продемонстрировать функциональную
активность, недоступную для него в спокойном состоянии.
Адаптация (лат. adaptatio – приспособление) – процесс приспо-
собления строения и функций организма к условиям существования.
Различают несколько видов адаптации.
Общая адаптация – совокупность изменений, приводящих к моби-
лизации энергетических и пластических (образование белка) ресурсов
организма.
Срочная адаптация – изменения, которые развиваются непос-
редственно во время воздействия какого-либо фактора (например физи-
ческой нагрузки) за счет имеющихся в организме человека функцио-
нальных возможностей (резервов).
Специфическая адаптация – совокупность изменений в организме,
обеспечивающих постоянство его внутренней среды.
Долговременная адаптация – развитие структурных и функ-
циональных возможностей организма в результате многократного
повторения срочных адаптационных процессов.
Адаптационные резервы представляют собой возможности клеток,
органов, систем органов и целостного организма противостоять
воздействию различного вида нагрузок, адаптироваться к этим нагрузкам,
минимизируя их воздействие на организм и обеспечивая должный уровень
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- …
- следующая ›
- последняя »
