Меры безопасности на уроках физической культуры: (Все для учителя физической культуры). Давыдов В.Ю - 67 стр.

                      Ýëåêòðîòðàâìû

     ×òî íóæíî çíàòü.
     Óäàð ýëåêòðè÷åñêèì òîêîì ìîæåò áûòü êîðîòêèì è áåçî-
ïàñíûì, íî ìîæåò ïðåäñòàâëÿòü è ñìåðòåëüíóþ îïàñíîñòü íå-
çàâèñèìî îò äëèòåëüíîñòè, íàïðÿæåíèÿ, ñèëû òîêà.
     Êîãäà îáðàùàòüñÿ ê âðà÷ó.
     Åñëè ïîñòðàäàâøèé ïîòåðÿë ñîçíàíèå, åñëè ó íåãî èìå-
þòñÿ íàðóøåíèÿ äûõàíèÿ èëè îáøèðíûé îæîã, âûçîâèòå «ñêî-
ðóþ ïîìîùü».
     Åñëè ïîñòðàäàâøèé ïîëó÷èë ýëåêòðè÷åñêèé îæîã (êîòî-
ðûé ÷àñòî áûâàåò ñåðüåçíåå, ÷åì êàæåòñÿ íà ïåðâûé âçãëÿä),
âûçîâèòå âðà÷à.
     ×åãî íå ñëåäóåò äåëàòü.
     Íå äîòðàãèâàéòåñü äî ïîñòðàäàâøåãî ãîëûìè ðóêàìè, ïîêà
îí íàõîäèòñÿ â êîíòàêòå ñ èñòî÷íèêîì òîêà.
     Åñëè ó ïîñòðàäàâøåãî åñòü îæîãè, íå ñíèìàéòå îìåðòâåâ-
øóþ êîæó è íå âñêðûâàéòå âîëäûðè.
     Íå ïðèêëàäûâàéòå ê îæîãó ëåä, ñëèâî÷íîå ìàñëî, ìàçè è
ëåêàðñòâà è íå íàêëàäûâàéòå íà íåãî âàòíûå ïîâÿçêè èëè ëåé-
êîïëàñòûðü.
     ×òî íóæíî äåëàòü.
     Îòêëþ÷èòå ýëåêòðè÷åñêèé òîê ñ ïîìîùüþ òîêîèçîëÿöè-
îííûõ ìàòåðèàëîâ. Åñëè òîê îòêëþ÷èòü íåâîçìîæíî, îòòàùèòå
ïîñòðàäàâøåãî îò åãî èñòî÷íèêà ñ ïîìîùüþ íåïðîâîäÿùåãî
òîê ïðåäìåòà (ìåòëà, ñòóë, êîâåð, ðåçèíîâûé êîâðèê). Íå ïîëü-
çóéòåñü äëÿ ýòîãî ìîêðûìè èëè ìåòàëëè÷åñêèìè ïðåäìåòàìè.
Ïî âîçìîæíîñòè âñòàíüòå íà ñóõóþ, íå ïðîâîäÿùóþ òîê ïîä-
ñòèëêó (êîâðèê, ñòîïêà ãàçåò). Åñëè ïîëó÷åí ýëåêòðè÷åñêèé
îæîã, ñíèìèòå îäåæäó, êîòîðóþ ëåãêî ñíÿòü. Îáëèâàéòå îáî-
ææåííóþ îáëàñòü õîëîäíîé âîäîé, ïîêà íå óòèõíåò áîëü. Åñëè
îæîã ïî ïðåæíåìó ïðè÷èíÿåò áîëü, íàëîæèòå íà îáîææåííóþ
îáëàñòü ÷èñòóþ ñóõóþ ïîâÿçêó èç íåâîðñèñòîãî ìàòåðèàëà. Åñëè
îáîææåíû êèñòè èëè ñòîïû, ðàçäåëèòå ïàëüöû ïðîêëàäêàìè
èç òêàíè èëè ìàðëè, çàòåì íàëîæèòå íåòóãóþ ÷èñòóþ ïîâÿçêó.
     Çà ÷åì íóæíî ñëåäèòü.
     Ïðîâåðüòå, íåò ëè ó ïîñòðàäàâøåãî ïðèçíàêîâ øîêà (åñëè
êðóæèòñÿ ãîëîâà, åñëè îí òåðÿåò ñîçíàíèå, à êîæà åãî ñòà-
íîâèòñÿ áëåäíîé, õîëîäíîé è âëàæíîé, åñëè äûõàíèå ïîâåð-

                           — 67 —