Меры безопасности на уроках физической культуры: (Все для учителя физической культуры). Давыдов В.Ю - 91 стр.

     • ñíÿòü ñ ñåáÿ ïðåäìåòû, ïðåäñòàâëÿþùèå îïàñíîñòü äëÿ
äðóãèõ çàíèìàþùèõñÿ (÷àñû, âèñÿ÷èå ñåðåæêè è ò. ä.);
     • óáðàòü èç êàðìàíîâ ñïîðòèâíîé ôîðìû êîëþùèåñÿ è äðó-
ãèå ïîñòîðîííèå ïðåäìåòû;
     • ïîä ðóêîâîäñòâîì ó÷èòåëÿ ïîäãîòîâèòü èíâåíòàðü è îáî-
ðóäîâàíèå, íåîáõîäèìûå äëÿ ïðîâåäåíèÿ çàíÿòèé;
     • óáðàòü â áåçîïàñíîå ìåñòî èíâåíòàðü, êîòîðûé íå áóäåò
èñïîëüçîâàòüñÿ íà çàíÿòèè;
     • ïîä ðóêîâîäñòâîì ó÷èòåëÿ èíâåíòàðü, íåîáõîäèìûé äëÿ
ïðîâåäåíèÿ çàíÿòèé, ïåðåíîñèòü ê ìåñòó çàíÿòèé â ñïåöèàëü-
íûõ ïðèñïîñîáëåíèÿõ;
     • íå ïåðåíîñèòü ê ìåñòó çàíÿòèé ëîïàòû è ãðàáëè îñòðèåì
è çóáüÿìè ââåðõ;
     • ïî ðàñïîðÿæåíèþ ó÷èòåëÿ óáðàòü ïîñòîðîííèå ïðåäìåòû
ñ áåãîâîé äîðîæêè, ÿìû äëÿ ïðûæêîâ è ò. ä.;
     • ïî êîìàíäå ó÷èòåëÿ âñòàòü â ñòðîé äëÿ îáùåãî ïîñòðîåíèÿ.

    III. Òðåáîâàíèÿ áåçîïàñíîñòè âî âðåìÿ ïðîâåäåíèÿ çàíÿòèé

                             ÁÅÃ
                       Ó÷àùèéñÿ äîëæåí:
    • ïðè   ãðóïïîâîì ñòàðòå íà êîðîòêèå äèñòàíöèè áåæàòü ïî
ñâîåé äîðîæêå;
     • âî âðåìÿ áåãà ñìîòðåòü íà ñâîþ äîðîæêó;
     • ïîñëå âûïîëíåíèÿ áåãîâûõ óïðàæíåíèé ïðîáåãàòü ïî
èíåðöèè 5—15 ì, ÷òîáû áåãóùèé ñçàäè èìåë âîçìîæíîñòü çà-
êîí÷èòü óïðàæíåíèå;
     • âîçâðàùàòüñÿ íà ñòàðò ïî êðàéíåé äîðîæêå, ïðè ñòàðòå
íà äèñòàíöèè íå ñòàâèòü ïîäíîæêè, íå çàäåðæèâàòü ñîïåðíè-
êîâ ðóêàìè;
     • â áåãå íà äëèííûå äèñòàíöèè îáãîíÿòü áåãóùèõ ñ ïðàâîé
ñòîðîíû;
     • ïðè áåãå ïî ïåðåñå÷åííîé ìåñòíîñòè âûïîëíÿòü çàäàíèå
ïî òðàññå èëè ìàðøðóòó, îáîçíà÷åííîìó ó÷èòåëåì;
     • âûïîëíÿòü ðàçìèíî÷íûé áåã ïî êðàéíåé äîðîæêå.

                          ÏÐÛÆÊÈ
     Ïðûæêîâàÿ ÿìà äîëæíà áûòü çàïîëíåíà ïåñêîì íà ãëóáè-
íó 20—40 ñì. Ïåðåä ïðûæêàìè íåîáõîäèìî òùàòåëüíî ðàçðûõ-

                            — 91 —