Методика проведения общероссийского мониторинга физического развития и физической подготовленности учащихся общеобразовательных школ, ссузов, вузов. Давыдов В.Ю - 22 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ВолГУ | Волгоград

Составители: 

Рубрика: 

22
5. Äàþòñÿ òðè ïîïûòêè (íå ñòàðàéòåñü, ÷òîáû èñïûòóåìûé
óâåëè÷èë ðàññòîÿíèå ïðè ïîìîùè ðûâêîâ). Ó÷èòûâàåòñÿ ëó÷-
øèé ðåçóëüòàò èç òðåõ ïîïûòîê.
ÒÅÑÒ 7. ÏÐÎÁÀ ÌÀÐÒÈÍÝ-ÊÓØÅËÅÂÑÊÎÃÎ
Îáùåïðèíÿòîé è ëåãêî âîñïðîèçâîäèìîé ÿâëÿåòñÿ ïðîáà —
20 ïðèñåäàíèé çà 30 ñåêóíä (Ìàðòèíý-Êóøåëåâñêîãî). Ýòà ïðîáà
øèðîêî ïðèìåíÿåòñÿ âî âðà÷åáíî-ôèçêóëüòóðíîé ïðàêòèêå ó
âçðîñëûõ è äåòåé.
Îöåíêà ðåçóëüòàòîâ ïðîáû ïðîâîäèòñÿ:
à) ïî ñòåïåíè èçìåíåíèÿ ÷àñòîòû ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé,
äûõàíèÿ è ïîêàçàòåëåé àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ òîò÷àñ
æå ïîñëå íàãðóçêè;
á) ïî âðåìåíè âîçâðàùåíèÿ ïîêàçàòåëåé ê èñõîäíûì âåëè-
÷èíàì.
 íîðìå ïîñëå ôóíêöèîíàëüíîé ïðîáû îòìå÷àåòñÿ ó÷àùåíèå
÷àñòîòû ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé íà 25—50 % ïî îòíîøåíèþ ê
èñõîäíîé âåëè÷èíå, äûõàíèÿ — íà 4—6 äûõàíèé â 1 ìèíóòó,
ïîâûøåíèå ñèñòîëè÷åñêîãî äàâëåíèÿ íà 5—15 ìì ðòóòíîãî ñòîë-
áà, äèàñòîëè÷åñêîå íå èçìåíÿåòñÿ èëè ñíèæàåòñÿ íà 5—10 ìì
ðòóòíîãî ñòîëáà.
Âîçâðàùåíèå âñåõ ïîêàçàòåëåé ê èñõîäíûì âåëè÷èíàì íà-
áëþäàåòñÿ â òå÷åíèå ïåðâûõ 2—3 ìèíóò. Îáùåå ñàìî÷óâñòâèå ðå-
áåíêà îñòàåòñÿ õîðîøèì.
Îòêëîíåíèåì îò íîðìû ðåàêöèè ñëåäóåò ñ÷èòàòü ó÷àùåíèå
÷àñòîòû ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé áîëåå ÷åì íà 50 %, çíà÷èòåëüíîå
ó÷àùåíèå äûõàíèÿ (âèäèìàÿ íà ãëàç îäûøêà), çíà÷èòåëüíîå óâå-
     5. Äàþòñÿ òðè ïîïûòêè (íå ñòàðàéòåñü, ÷òîáû èñïûòóåìûé
óâåëè÷èë ðàññòîÿíèå ïðè ïîìîùè ðûâêîâ). Ó÷èòûâàåòñÿ ëó÷-
øèé ðåçóëüòàò èç òðåõ ïîïûòîê.




ÒÅÑÒ 7. ÏÐÎÁÀ ÌÀÐÒÈÍÝ-ÊÓØÅËÅÂÑÊÎÃÎ
     Îáùåïðèíÿòîé è ëåãêî âîñïðîèçâîäèìîé ÿâëÿåòñÿ ïðîáà —
20 ïðèñåäàíèé çà 30 ñåêóíä (Ìàðòèíý-Êóøåëåâñêîãî). Ýòà ïðîáà
øèðîêî ïðèìåíÿåòñÿ âî âðà÷åáíî-ôèçêóëüòóðíîé ïðàêòèêå ó
âçðîñëûõ è äåòåé.
     Îöåíêà ðåçóëüòàòîâ ïðîáû ïðîâîäèòñÿ:
     à) ïî ñòåïåíè èçìåíåíèÿ ÷àñòîòû ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé,
        äûõàíèÿ è ïîêàçàòåëåé àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ òîò÷àñ
        æå ïîñëå íàãðóçêè;
     á) ïî âðåìåíè âîçâðàùåíèÿ ïîêàçàòåëåé ê èñõîäíûì âåëè-
        ÷èíàì.
      íîðìå ïîñëå ôóíêöèîíàëüíîé ïðîáû îòìå÷àåòñÿ ó÷àùåíèå
÷àñòîòû ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé íà 25—50 % ïî îòíîøåíèþ ê
èñõîäíîé âåëè÷èíå, äûõàíèÿ — íà 4—6 äûõàíèé â 1 ìèíóòó,
ïîâûøåíèå ñèñòîëè÷åñêîãî äàâëåíèÿ íà 5—15 ìì ðòóòíîãî ñòîë-
áà, äèàñòîëè÷åñêîå íå èçìåíÿåòñÿ èëè ñíèæàåòñÿ íà 5—10 ìì
ðòóòíîãî ñòîëáà.
     Âîçâðàùåíèå âñåõ ïîêàçàòåëåé ê èñõîäíûì âåëè÷èíàì íà-
áëþäàåòñÿ â òå÷åíèå ïåðâûõ 2—3 ìèíóò. Îáùåå ñàìî÷óâñòâèå ðå-
áåíêà îñòàåòñÿ õîðîøèì.
     Îòêëîíåíèåì îò íîðìû ðåàêöèè ñëåäóåò ñ÷èòàòü ó÷àùåíèå
÷àñòîòû ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé áîëåå ÷åì íà 50 %, çíà÷èòåëüíîå
ó÷àùåíèå äûõàíèÿ (âèäèìàÿ íà ãëàç îäûøêà), çíà÷èòåëüíîå óâå-

22

Страницы