Методика проведения общероссийского мониторинга физического развития и физической подготовленности учащихся общеобразовательных школ, ссузов, вузов. Давыдов В.Ю - 54 стр.

(ðèñ. 12à). Òî æå ñàìîå êàñàåòñÿ ðàññòîÿíèÿ ìåæäó 5-ì ïîÿñíè÷-
íûì ïîçâîíêîì è íèæíèìè óãëàìè ëîïàòîê, êîòîðîå äîëæíî
áûòü îäèíàêîâî ñïðàâà è ñëåâà.
     Åñëè ðàññòîÿíèå à — á íå ðàâíî à — â, à ðàññòîÿíèå á — ã
íå ðàâíî â — ã, òî íàëèöî íàðóøåíèå îñàíêè — ïðåäâåñòíèê
ñêîëèîçà (ðèñ. 12á).




                      а                 б
                             Ðèñ. 12


     5.2. ÑÂÎÄÛ ÑÒÎÏÛ


     Ñòîïà, êàê íèæíåå çâåíî íèæíåé êîíå÷íîñòè, èñïûòûâàåò
íàèáîëüøóþ ìåõàíè÷åñêóþ, ñòàòè÷åñêóþ (ñòîÿíèå, ïîäúåì òÿ-
æåñòè è ò. ï.) è ñòàòîäèíàìè÷åñêóþ (õîäüáà, áåã, ïðûæêè è ò. ï.)
íàãðóçêè. Îíà, ïîìèìî äâèãàòåëüíîé, âûïîëíÿåò îïîðíóþ è àìîð-
òèçàöèîííóþ ôóíêöèè.
      îáðàçîâàíèè ñòîïû ó÷àñòâóþò ìûøöû (àêòèâíàÿ ñèëà),
êîñòè, áîëüøîå êîëè÷åñòâî ñóñòàâîâ, ñâÿçîê, ôàñöèé è ñóõîæè-
ëèé ìûøö ãîëåíè (ïàññèâíàÿ ñèëà), ïðèêðåïëÿþùèõñÿ ê ñòîïå â
ðàçëè÷íûõ åå îòäåëàõ. Îñîáî âàæíàÿ ðîëü â ñîõðàíåíèè ôîðìû
ñòîïû ïðèíàäëåæèò øèðîêîé ïîäîøâåííîé ôàñöèè.
     Ñòîïà èìååò äóãè è âîãíóòîñòè â ïðîäîëüíîì è ïîïåðå÷íîì
íàïðàâëåíèÿõ.
     Ïðîäîëüíàÿ äóãà èìååò íàðóæíûé è âíóòðåííèé ñâîäû
(ðèñ. 13). Íàðóæíûé ñâîä, ÿâëÿÿñü «ãðóçîâûì», ãëàâíûì îáðàçîì
âûïîëíÿåò ôóíêöèþ îïîðû äëÿ âñåé êîíå÷íîñòè. Âíóòðåííèé
ñâîä âûïîëíÿåò ôóíêöèþ «àìîðòèçàòîðà», «ðåññîðû».

54