Методика проведения общероссийского мониторинга физического развития и физической подготовленности учащихся общеобразовательных школ, ссузов, вузов. Давыдов В.Ю - 55 стр.

 Ðèñ. 13. Íàðóæíûé (çàøòðèõîâàííûé) è âíóòðåííèé ñâîäû ñòîïû
     Ñòîïà óäåðæèâàåòñÿ â îïðåäåëåííîì ïîëîæåíèè ñ ñîõðàíå-
íèåì ôîðìû è ãëóáèíû ñâîäà áëàãîäàðÿ äëèííîé ïîäîøâåííîé
è ïÿòî÷íî-ëàäüåâèäíîé ñâÿçêàì, à òàêæå ðàáîòå ìûøö ãîëåíè.
     Ïðîöåññ âîçðàñòíîãî ôîðìèðîâàíèÿ êîñòíîé îñíîâû ñâîäà ñòî-
ïû ïðîäîëæàåòñÿ âïëîòü äî çðåëîãî âîçðàñòà, à ñòàíîâëåíèå àìîðòè-
çàöèîííîé ôóíêöèè çàêàí÷èâàåòñÿ ðàíüøå. Ñòîïà ìëàäåíöà ïðàêòè-
÷åñêè íå èìååò ñâîäîâ, âåðíåå, îíè ìåíüøå âûðàæåíû, ÷åì ó âçðîñ-
ëûõ, òàê êàê çàïîëíåíû æèðîâîé òêàíüþ (äî 4—5 ëåò). Â ïîñëåäóþ-
ùèå ãîäû ñâîäû ñòîïû èíòåíñèâíî ðàçâèâàþòñÿ. Óðîâíÿ âçðîñëûõ
îíè äîñòèãàþò, ïî îäíèì äàííûì, ê 7—8 ãîäàì, à ïî äðóãèì — â
8—9 è äàæå â 13—14 ëåò. Íåêîòîðûå èññëåäîâàòåëè îòìå÷àþò ó äåòåé
è ïîäðîñòêîâ ìåíüøóþ, ÷åì ó âçðîñëûõ, óñòîé÷èâîñòü ñâîäîâ ñòîïû
ê ôèçè÷åñêèì íàãðóçêàì è äðóãèì âíåøíèì âîçäåéñòâèÿì, âûçûâà-
þùèì íàðóøåíèÿ â ïðîöåññå ðàçâèòèÿ íåðâíî-ìûøå÷íîãî àïïàðàòà
(ïåðåóòîìëåíèå, îáùåå îñëàáëåíèå îðãàíèçìà, ïàðàëè÷, ðàõèò, îæè-
ðåíèå è ò. ä.). Äåôîðìàöèþ ñòîïû âûçûâàåò òàêæå íîøåíèå îáóâè
íåðàöèîíàëüíîé êîíñòðóêöèè, îáóñëîâëèâàþùåå íåðàâíîìåðíîå ðàñ-
ïðåäåëåíèå íàãðóçêè âåñà òåëà.
     Íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûé âèä äåôîðìàöèè ñòîïû — ïëîñ-
êîñòîïèå, ïðîÿâëÿþùååñÿ â âûïðÿìëåíèè, îñåäàíèè ïðîäîëüíî-
ãî ñâîäà ñòîïû (ðèñ. 14). Ïëîñêîñòîïèåì âûêëþ÷àþòñÿ àìîðòèçè-
ðóþùèå ñâîéñòâà ñòîïû. Âñëåäñòâèå ýòîãî óñèëèâàåòñÿ ïîâðåæäà-
þùåå âîçäåéñòâèå ìåõàíè÷åñêèõ íàãðóçîê íà äðóãèå çâåíüÿ ñêå-
ëåòà (íèæíèå êîíå÷íîñòè, ïîçâîíî÷íèê), âíóòðåííèå îðãàíû è
ÖÍÑ, ÷òî ïðèâîäèò ê áîëåçíÿì äàííûõ îðãàíîâ. Ïðîäîëüíîå
ïëîñêîñòîïèå â äåòñêîì âîçðàñòå âñòðå÷àåòñÿ ÷àùå ïîïåðå÷íîãî.

                                                               55