Физиология человека. Дивиченко И.В - 212 стр.

    Рис. 14.2. А. Изменения частоты сердечных сокращений у лиц со средним
  уровнем работоспособности при легкой и тяжелой динамической работе с
   постоянной нагрузкой. Б. Изменения систолического и диастолического
                          артериального давления

   На основании изменений частоты сердечных сокращений работу
делят на:
   1) легкую, неутомительную – с небольшим начальным
увеличением ЧСС и последующим развитием устойчивого состояния;
   2) тяжелую, утомительную – с постоянным нарастанием ЧСС
вследствие утомления.
   Оценить степень физиологического напряжения при работе можно
по характеру восстановления ЧСС. Чем тяжелее работа, тем
длительнее она восстанавливается и тем больше сумма числовых
значений ЧСС за этот период.
   Минутный объем кровообращения (МОК) также возрастает в
соответствии с тяжестью работы, при этом систолический объем (СО),
как один из его компонентов, возрастает на 20–40 % при увеличении
мощности работы до 30–40 % от максимальной и далее сохраняется на
постоянном уровне. Систолическое артериальное давление при
динамической работе возрастает как функция мощности выполняемой
работы (см. рис. 14.2), достигая при предельных нагрузках 200–220 мм
рт. ст. Диастолическое меняется мало, чаще даже несколько
снижается, поэтому среднее артериальное давление почти всегда
повышается.