Физиология человека. Дивиченко И.В - 95 стр.

времени (на протяжении многих часов). Она аналогична критическому
уровню для статической работы. Если мощность динамической работы
превышает критическую, то продолжительность такой работы
ограничена.
   Выносливость     при      динамической             работе (динамическая
выносливость) может быть оценена по предельному времени (tпред.) и
предельной работе (Тпред.) заданной мощности. При выполнении
динамической работы, мощность которой выше критической, время от
начала до момента отказа от нее есть предельное время работы с
данной мощностью (tпред.), а общее количество работы, выполненной за
этот отрезок времени, представляет собой предельную работу (Тпред.).
Оба эти показателя снижаются с увеличением и повышаются с
уменьшением мощности выполняемой динамической работы. Между
предельной работой (Тпред.) и предельным временем работы (tпред.)
заданной мощности имеется линейная зависимость (см. рис. 5.3, Б):
                             Tпред  a  b  t пред ,
где а и b – константы, которые имеют размерность мощности работы
(кгм/мин).
    Несколько схематизируя, эту формулу интерпретируют следующим
образом. Предельная работа определяется суммой энергетического
резерва (а) и энергии восстановления (b·t). Константа b отражает
максимальную скорость восстановления энергетического потенциала
сокращающимися       мышцами.     Если     мощность  выполняемой
динамической работы ниже этой константы или равна ей, то такая
работа может выполняться длительное время («бесконечно долго»).
Если выполняемая работа имеет более высокую мощность, чем b, то
предельное время такой работы ограничено. Таким образом,
критическая мощность работы равна значению фактора b.
    Как уже указывалось, предельное время динамической работы
зависит от ее мощности. Мощность выполняемой работы может быть
определена как отношение предельной работы к предельному времени
ее выполнения:
                                   Tпред
                                P       .
                                   tпред
   После преобразований получается, что
                                       a
                            t пред       .
                                     P b
   Это уравнение показывает, что при Р = b предельное время
динамической работы не определяется (критическая мощность). В