ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
30
Список использованной
и рекомендуемой литературы
1. Ахрановский М.А. Лыжный спорт. М.: Физкультура и
спорт, 1983.
2. Аграненко В.С. Залесский М.З. Врачебный контроль над
лыжниками гонщиками в процессе становления их спортивной
формы // Лыжный спорт. М.: Физкультура и спорт, 1979. С. 113,
114, 164, 213–242.
3. Вайцеховский С.М. Книга тренера. М.: Физкультура и
спорт, 1971. С. 52–63.
4. Гуков М.Г. Организация и методика тренировок // Лыжный
спорт. М.: Физкультура и спорт, 1979. Вып. 2. С. 5–9.
5. Капланский В.Е. Из опыта подготовки юных лыжников-
гонщиков // Лыжный спорт. М.: Физкультура и спорт, 1977.
Вып. 2. С. 19–28.
6. Кудрявцев Е.И., Сергеев Б.И., Чукардин Г.В. Лыжный
спорт. М.: Физкультура и спорт, 1983. С. 35–44.
7. Лыжный спорт: Учебник для институтов физической куль-
туры / Под ред. М.А. Аграновского. М.: Физкультура и спорт,
1980. С. 75–111.
8. Махвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. М.: Физ-
культура и спорт, 1977. С. 224–227.
9. Теория и методика физического воспитания: Учебник для
институтов физической культуры / Под общ. ред. Л.П. Махвеева и
А.Д. Новикова. М.: Физкультура и спорт, 1976. Т. 1. С. 5–87.
10. Сенченко В.М. Соотношение средств физической подго-
товки в тренировке лыжника-гонщика // Лыжный спорт. М.: Физи-
ческая культура и спорт, 1982. Вып. 1. С. 24–26.
11. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. М.:
Физкультура и спорт, 1980. С. 13–39, 163–190.
12. Юдин Ю.Ф. Методика тренировки лыжника-гонщика в
годичном цикле. Брянск, 1977. С. 7–20.
13. Бутин И.М. Многолетняя подготовка юных лыжников-
гонщиков // Лыжный спорт. М.: Физкультура и спорт, 1977.
Вып. 1. С. 51–55.
31
Оглавление
Введение ................................................................................................ 3
1. Требования к спортивно-технической подготовке лыжника ...... 5
2. Требования к особенностям подготовки лыжников-гонщиков в
условиях вуза ................................................................................... 6
3. Психологические предпосылки студентов к занятиям лыжным
спортом............................................................................................. 8
4. Подготовительный период............................................................. 10
4.1. Характеристика и задачи подготовительного периода в
условиях вуза ............................................................................ 10
4.2. Структура подготовительного периода, основные средства и
методы ....................................................................................... 12
5. Функциональные особенности студентов, занимающихся
лыжным спортом ........................................................................... 24
5.1. Показатели
внешнего дыхания ............................................... 26
6. Самоконтроль, его основные методы, показатели, критерии и
оценки, дневник самоконтроля .................................................... 27
Список использованной и рекомендуемой литературы................. 30
Список использованной Оглавление
и рекомендуемой литературы
Введение ................................................................................................ 3
1. Ахрановский М.А. Лыжный спорт. М.: Физкультура и 1. Требования к спортивно-технической подготовке лыжника ...... 5
спорт, 1983.
2. Аграненко В.С. Залесский М.З. Врачебный контроль над 2. Требования к особенностям подготовки лыжников-гонщиков в
лыжниками гонщиками в процессе становления их спортивной условиях вуза ................................................................................... 6
формы // Лыжный спорт. М.: Физкультура и спорт, 1979. С. 113,
114, 164, 213–242. 3. Психологические предпосылки студентов к занятиям лыжным
3. Вайцеховский С.М. Книга тренера. М.: Физкультура и спортом ............................................................................................. 8
спорт, 1971. С. 52–63.
4. Гуков М.Г. Организация и методика тренировок // Лыжный 4. Подготовительный период............................................................. 10
спорт. М.: Физкультура и спорт, 1979. Вып. 2. С. 5–9. 4.1. Характеристика и задачи подготовительного периода в
5. Капланский В.Е. Из опыта подготовки юных лыжников-
гонщиков // Лыжный спорт. М.: Физкультура и спорт, 1977. условиях вуза ............................................................................ 10
Вып. 2. С. 19–28. 4.2. Структура подготовительного периода, основные средства и
6. Кудрявцев Е.И., Сергеев Б.И., Чукардин Г.В. Лыжный
спорт. М.: Физкультура и спорт, 1983. С. 35–44. методы ....................................................................................... 12
7. Лыжный спорт: Учебник для институтов физической куль- 5. Функциональные особенности студентов, занимающихся
туры / Под ред. М.А. Аграновского. М.: Физкультура и спорт,
1980. С. 75–111. лыжным спортом ........................................................................... 24
8. Махвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. М.: Физ- 5.1. Показатели внешнего дыхания ............................................... 26
культура и спорт, 1977. С. 224–227.
9. Теория и методика физического воспитания: Учебник для 6. Самоконтроль, его основные методы, показатели, критерии и
институтов физической культуры / Под общ. ред. Л.П. Махвеева и оценки, дневник самоконтроля .................................................... 27
А.Д. Новикова. М.: Физкультура и спорт, 1976. Т. 1. С. 5–87.
10. Сенченко В.М. Соотношение средств физической подго- Список использованной и рекомендуемой литературы................. 30
товки в тренировке лыжника-гонщика // Лыжный спорт. М.: Физи-
ческая культура и спорт, 1982. Вып. 1. С. 24–26.
11. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. М.:
Физкультура и спорт, 1980. С. 13–39, 163–190.
12. Юдин Ю.Ф. Методика тренировки лыжника-гонщика в
годичном цикле. Брянск, 1977. С. 7–20.
13. Бутин И.М. Многолетняя подготовка юных лыжников-
гонщиков // Лыжный спорт. М.: Физкультура и спорт, 1977.
Вып. 1. С. 51–55.
30 31
