Психические состояния. Герасимова И.В. - 25 стр.

                                  23
    ХОД РАБОТЫ: Студентам предлагается вспомнить эмоционально за-
ряженную ситуацию; опираясь на параметры, описанные в шкале условных
оценок внешних проявлений эмоций, оценить ее. Результаты занести в про-
токол, подсчитать баллы.
    После проведенной работы студентам предлагается сравнить общее чис-
ло набранных баллов; обсудить внешние признаки оптимального эмоцио-
нального напряжения.

       ШКАЛА УСЛОВНЫХ ОЦЕНОК ВНЕШНИХ ПРОЯВЛЕНИЙ
                        ЭМОЦИЙ

 Признаки эмоционального проявления                        5-балльная
                                                          шкала оценок
 Мимика
 Спокоен, мимика уверенности, дыхание ровное                   5
 Слегка взволнован, нахмурен лоб, приподняты брови,            4
 уголки губ слегка приподняты, губы сжаты, дыхание уча-
 щенное, но ритмичное
 Заметно взволнован, брови высоко подняты, зубы сжаты,         3
 уголки губ несколько опущены, может быть небольшое
 нарушение симметрии мимики, дыхание учащенное и не-
 ритмичное
 Сильно взволнован, зубы сжаты, желваки на щеках, рот          2
 неестественно открыт (иногда с оскалом зубов), уголки
 рта опущены, заметная асимметрия мимики, резкое уча-
 щение дыхания с сокращением фазы выдоха
 Очень напряжен, оскал зубов, губы вытянуты вперед тру-        1
 бочкой или наблюдаются сосательные движения
 Статические позы
 Позы удобные, непринужденные, оправданные обстоя-             5
 тельствами
 Позы удобные, оправданные обстоятельства, но несколько        4
 напряженные
 Позы удобные, стремление к их неоправданной смене             3
 Позы неудобные, частая их смена                               2
 Позы неудобные, неменяющиеся, застывшие статические           1
 положения
 Движения
 Координированные, легкие движения                             5
 Координированные движения, но с некоторыми заметны-           4
 ми усилиями
 Движения заметно напряженные, плечи слегка приподня-          3