Психологическая технология развития эффективного эмпатического общения. Головина А.А. - 15 стр.

UptoLike

Составители: 

Рубрика: 

динарность подхода. Например, заинтриговать рассказом какой-то истории, продолжение которой сле-
дует после совершения вашим напарником предложенного вами действия. Это должно быть неявным.
Партнер не должен подозревать, что именно этото действие, которое было вами задумано. Как только
действие, заранее вами запрограммированное, будет выполнено, автор задания вручает записку напар-
нику. И тут же в этой паре начинается второй турроли меняются.
"Необычный разговор". Двум участникам предлагается поговорить на какую-либо тему (обсудить
кинофильм, обменяться мнениями по поводу того или иного события), при этом им создаются необыч-
ные условия для общения: они садятся спиной друг к другу на расстоянии двух метров. Всем остальным
предлагается внимательно наблюдать за разговором и поведением общающихся. Через некоторое время
диалог прерывается, участников просят встать, повернуться друг к другу лицом и продолжить разговор,
приближаясь друг к другу. Упражнение прекращается, когда дистанция между общающимися становит-
ся минимальной, или когда кто-либо из участников выскажет нежелание продолжать общение.
"Слушание". Участники располагаются полукругом на стульях. Кто-то вызывается первым занять
место в центре круга на 10 минут и высказаться на любую волнующую его тему. Члены группы должны
слушать с полным вниманием, не спорить, не перебивать говорящего. Выступающий говорит как мож-
но дольше. Если он не использовал все 10 минут, остальное время продолжает сидеть в центре молча.
Когда 10 минут истекут, следующий занимает место в центре круга. Со временем участники будут чаще
открывать свои скрытые чувства и делиться ими с другими.
"Пойми и дорисуй". Каждому члену группы предлагается набор рисунков, где символически изо-
бражены различные психические и эмоциональные состояния. Все эти рисунки не закончены: в одних
представлена поза человека, но нет выражения лица, в другихмимика, но нет положения рук и ног и
так далее. Задача заключается в том, чтобы дорисовать недостающие элементы. Затем организуется
групповое обсуждение рисунков, сравнение и анализ результатов каждого участника.
Социометрия. В конце каждого тренингового занятия проводится социометрия. Метод позволяет
на первом же занятии уточнить характер отношений участников группы и проследить динамику этих
отношений.
Вопросы по социометрии заготовлены на карточках. Каждый играющий получает карточку с во-
просами и чистый лист бумаги; на котором пишет свою фамилию, ставит номер вопроса и дает свой ва-
риант ответа на него.
Вопросы социометрии:
С кем Вам было легче всего общаться сегодня?
С кем бы Вы сегодня предпочли до минимума сократить свои контакты?
Кто сегодня действительно понимал Ваши переживания и искренне сочувствовал Вам?
Кто был сегодня совершенно не чувствителен к Вашим переживаниям и ни разу не посочувст-
вовал Вам?
Кто из членов группы помог вам сегодня в трудную минуту (например, Вы испытывали какое-то
эмоциональное неудобство, а он спас Вас, переменив тему разговора, переключив внимание других на
себя и т.п.)?
Кто сегодня тебя обидел словом, взглядом, поступком?
В заключение организуется итоговая дискуссия, в ходе которой должны быть высказаны и проана-
лизированы суждения о том, что участники вынесли из группового тренинга, что приобрели, что осо-
бенно понравилось и что не понравилось. Участникам предлагается ответить на вопросы:
1 Узнали ли они в ходе обучения что-либо новое о своих способностях к сопереживанию, сочув-
ствию, содействию? Может быть, что-либо еще открылось?
2 Захотелось ли что-либо изменить в своем характере сопереживания, сочувствия, содействия
другому, чему-либо научиться? Какие именно пути для своего развития в этом плане видит каждый?
Подводя итоги, тренер должен подчеркнуть, что окончательная эффективность совместно проде-
ланной работы во многом зависит от дальнейшей активности самих участников, от их деятельного
стремления к совершенствованию уровней эмпатии в общении.
В задачу тренера входит внимательное наблюдение за эмоциональными реакциями членов группы в
течение всего обучения и написание протокола. Эксперту следует фиксировать силу, глубину, продол-
жительность и характер эмоциональных реакций испытуемых, а также внешнюю форму их выражения:
через мимику лица, позу, речь, характер непроизвольных движений и поведение человека.