Практическая психология для менеджеров. Иванкина Л.И. - 58 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ТПУ | Томск

Составители: 

Рубрика: 

58
Повышенная чувствительность выступает, с одной стороны, как приспо-
собительный механизм к недостатку информации, обеспечивая приток до-
полнительных сигналов, с помощью которых можно разрешить ситуацию. С
другой
стороны, делает человека более восприимчивым к любым раздражи-
телям, проявляется как плаксивость, нетерпеливость, взрывчатость, усили-
ваются болевые ощущения.
Невозможность внешнего проявления активности в целенаправленном
действии и перенесение силы активности на внутреннее движение составля-
ют один из основных факторов, определяющих вегетативные нарушения при
неврозах. Поэтому существенным моментом снятия напряженности и об
-
легчения состояния является обращение событий
- изменение внутреннего
движения на внешнее, и достижению этой цели могут способствовать все
разновидности двигательной нагрузки.
Определенный уровень эмоционального возбуждения обеспечивает по-
вышение эффективности деятельности человека, а эмоциональное перена-
пряжение может привести к снижению трудоспособности человека. По мере
увеличения эмоционального возбуждения продуктивность вначале растет
быстро, а затем ее рост замедляется и, начиная с некоторого критического
уровня, эмоциональное возбуждение ведет к падению
уровня продуктивно-
сти – вначале медленному, затем резкому.
Указанная зависимость неоднократно подтверждалась в психологиче-
ских исследованиях и при этом было замечено, что, чем сложнее и труднее
деятельность, тем раньше наступает критическая точка спада
продуктивно-
сти. В этом случае снижение работоспособности проявляется в постоянном
чувстве усталости, вялости, несвежести, иногда и сонливости. Одновремен-
но снижается способность к концентрации внимания, появляются рассеян-
ность и затруднения запоминания. Если в этих условиях человек должен
читать, то чтение может стать механическим, без усвоения содержания
прочитанного. Эмоциональная реакция перестает быть
адекватной силе
раздражителя: она слишком повышается при незначительной удаче и резко
ухудшается при малейшей неудаче. Человек становится нетерпеливым и
плохо переносит ожидание.
Когда растет субъективная значимость какой-то деятельности и соот-
ветственно повышается эмоциональная напряженность, результаты дея-
тельности в течение длительного периода могут не ухудшаться за счет мо-
билизации, но
ресурсы организма постепенно истощаются, и это приводит
к прогрессивному удлинению периодов восстановления работоспособно-
сти. Если возможности восстановления отсутствуют, возникает потенци-
альная опасность заболевания. Не вызывает быстрого утомления и реже
приводит к переутомлению только любимая работа.

Страницы