Тренинг личностного развития: психологический практикум. Иванкина Л.И. - 57 стр.

UptoLike

Составители: 

Рубрика: 

57
5. ЛИЧНЫЙ ПЛАН РАЗВИТИЯ
Программа развития должна отражать ваше твердое намерение
максимально использовать свои возможности. Поскольку любое планирование
должно строиться на основе приоритетов, то и план полезно разделить на три
раздела:
Краткосрочные цели, которых вы можете достичь немедленно или в
течение ближайших недель.
Среднесрочные цели: действия, завершение которых может занять
несколько месяцев.
Долгосрочные цели: положение или состояние, которого вы хотели бы
достичь через несколько лет.
Сфокусируйте программу на конкретных практических шагах, а не на
расплывчатых формулировках. Чтобы начать действовать, не ждите, пока
появится страстное желание изменить себя, – на это могут потребоваться годы.
С целью облегчить задачу составления плана, можно выполнить
следующее
упражнение, автор которого Джон Эдайр, ответив на следующие
вопросы:
а) Каковы мои цели с точки зрения карьеры, будущего?
б) Какой жизненной цели они служат?
в) Какое значение я придаю достижению этих целей?
г) Когда они будут достигнуты? Какова моя программа действий?
д) На каком этапе я нахожусь сейчас? Куда я буду
двигаться дальше?
е) Как я могу улучшить эффективность своей учебы (работы), жизни?
Личный план развития должен быть конкретным, реалистичным,
мобилизующим. Для этого сформулируйте несколько основных правил,
которые помогут вам в разработке такого плана.
Определите для себя, что значит для вас успех.
Успехэто
Ваше пониманиеодно из многих переживаний того, как это было у
меня, у него, как это бывает у других.
У каждого из нас также есть не только представление о том, что такое
успех, но и представление, как его достичь. Возможно, ваше понимание пути
продвижения к успеху совпадает со следующими принципами
успеха: