Физиологические методы контроля в спорте. Капилевич Л.В - 14 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ТПУ | Томск

Составители: 

Рубрика: 

14
менительно к общей схеме адаптации эти стадии проходит человек в
процессе приспособления к любым условиям деятельности.
У спортсменов в стадии напряжения организма преобладают
процессы возбуждения в коре головного мозга, возрастают функции ко-
ры надпочечников, увеличиваются показатели вегетативных систем и
уровень обмена веществ; спортивная работоспособность неустойчива. В
эндокринном фоне преобладают продукция катехоламинов и глюкокор-
тикоидов, которым принадлежит ведущая роль в адаптивных сдвигах
углеводного обмена. Одновременно эти гормоны повышают активность
гормоночувствительной липазы жировой ткани.
Возросший жиромобилизующий эффект подготавливает следу-
ющую метаболическую фазу приспособительных изменений – фазу
усиления липидного обмена, что соответствует преимущественно ста-
дии адаптированности организма. Физиологическую основу этой стадии
составляет вновь установившийся уровень функционирования различ-
ных органов и систем для поддержания гомеостаза в конкретных усло-
виях деятельности. Определяемые в это время функциональные показа-
тели в состоянии покоя не выходят за рамки физиологических колеба-
ний, а работоспособность спортсменов стабильна и даже повышается.
Следовательно, в процессе долговременной адаптации спортсменов к
физическим нагрузкам гормоны играют ведущую роль в механизмах
переключения энергетического обмена с углеводного типа на жировой.
При этом если катехоламины подготавливают такое переключение, то
глюкокортикоиды его реализуют.
При длительном воздействии на организм интенсивных и боль-
ших по объему тренировочных и соревновательных нагрузок могут
происходить нарушение нейроэндокринной регуляции, уменьшение со-
держания катехоламинов и глюкокортикоидов и снижение уровня энер-
гетического обмена, в результате чего возможны различные расстрой-
ства, характеризующие наступление третьего периода адаптационных
изменений – стадии дизадаптации. В это время наблюдаются неблаго-
приятно направленные изменения функций организма, существенное
снижение общей и специальной работоспособности спортсмена, его
адаптивных возможностей, а также могут развиваться преморбидные
состояния и профессионально обусловленные заболевания.
После длительного перерыва в систематических тренировках
или их прекращения возникает стадия реадаптации, которая характе-
ризуется приобретением других свойств и качеств организма. Физиоло-
гический смысл этой стадии - снижение уровня тренированности и воз-

Страницы