ВУЗ:
Рубрика:
43
Известно, что уровень физической работоспособности зависит не толь-
ко от тренированности, но и от таких факторов, как пол, возраст, разме-
ры тела, наследственность, состояние здоровья и т. д. Поэтому для того.
чтобы можно было сравнивать уровень физической работоспособности
у людей не только различного возраста и пола, но и с различной массой
тела, расчитывают относительные величины PWC AF на 1 кг массы тела
(в кгм/мин кг). Для этого полученное по формуле (1) абсолютное значе-
ние показателя физической работоспособности необходимо разделить
на значение показателя веса тела (в кг).
Более точно с учетом пола и возраста работоспособность можно
оценить по таблицам 5 и 6. Эти же таблицы можно использовать для
оценки так называемого функционального возраста.
Таблица 5.
Оценка физической работоспособности у мужчин в зависимости от воз-
раста
Баллы
Физическая работоспособность (в кгм/мин Х кг) в зависимости
от возраста (лет)
20-29
30-39
40-49
50-59
60 и более
5
> 16.6
> 15.8
> 15.0
> 14.1
> 13.6
4
15.6 - 16.5
14.8 - 13.5
14.1 - 14.9
13.3 - 14.0
12.9 - 13.5
3
14.2 - 15.2
13.4 - 12.6
12.6 - 14.0
11.9 - 13.2
10.2 - 12.8
2
13.3 - 14.1
12.5 - 11.3
11.7 - 12.5
10.9 - 11.8
9.1 - 10.1
1
< 13.2
< 12.4
< 11.6
< 10.8
< 9.0
На результаты пробы PWC-170 существенное влияние оказывает
мощность применяемых в этом тесте велоэргометрических нагрузок. В
случае, когда разница между 1-й и 2-й нагрузками небольшая, точность
определения значения PWC-170 снижается. Главным образом это про-
исходит в связи с тем, что система реагирования аппарата кровообра-
щения не способна точно дифференцировать мало различающиеся по
мощности возмущения. Поэтому при проведении теста мощность 2-й
нагрузки должна существенно отличаться от мощности 1-й нагрузки: в
конце первой ЧСС должна достигать 100-120 уд/мин, а в конце второй –
145-160 уд/мин.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- …
- следующая ›
- последняя »
