Здоровье и здоровый образ жизни. Капилевич Л.В - 36 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ТПУ | Томск

Составители: 

Рубрика: 

36
ГЛАВА 5
ВРАЧЕБНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ
В ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЕ
5.1. Методы оценки физического развития
Исходя из представлений о здоровье как свойстве организма, ко-
торое можно количественно оценить, выявляются следующие класси-
фикации методов оценки здоровья:
а) простые и комплексные;
б) оценки и самооценки;
в) определение уровня здоровья по состоянию отдельных групп
параметров: антропометрических, нервно-психических, сердечно-
сосудистых, гормональных, моторных и др.;
г) определение показателей здоровья в покое и при функциональ-
ных нагрузках.
В целостной оценке здоровья большую роль играет уровень и
гармоничность физического развития. Под физическим развитием по-
нимается комплекс морфофункциональных свойств организма, который
определяет запас его физических сил. Как ясно из определения, в поня-
тие физическое развитие входят не только морфологические особенно-
сти строения тела и его размеров, но и функциональные возможности
организма. Таким образом, физическое развитие имеет в биологическом
смысле значение критерия физической дееспособности организма. Од-
нако такое определение применимо в основном к взрослому организму.
Для детей и подростков его следует расширить с учетом тех биологиче-
ских процессов, которые наиболее характерны для этих возрастов, а
именно с учетом роста и формирования их организма. Следовательно,
если для взрослых людей морфологические признаки (рост, вес и дру-
гие) служат критериями крепости организма, то для детей, кроме того,
критериями правильности их роста и развития.
Основными методами оценки уровня физического развития явля-
ются: соматоскопия и антропометрия.
Соматоскопия (наружный осмотр)
Наружный осмотр проводится при дневном освещении, темпера-
тура в помещении должна быть не ниже + 18 – + 20 С. В процессе со-
матоскопии оцениваются осанка, форма грудной клетки, живота, верх-
них и нижних конечностей, степень и характер жироотложения, особен-
ности развития мускулатуры и костной системы.
Осанка - это привычная поза непринужденно стоящего человека.
При правильной осанке голова и туловище находятся на одной вертика-
ли, плечи развернуты и слегка опущены и находятся на одном уровне,

Страницы