Спортивное ориентирование. Ключникова Н.Н - 27 стр.

UptoLike

Составители:

Рубрика:

ляющим, цветы календулы (ноготки) хорошо помогают при легких за-

гноениях ран.

Невнимательное отношение к некоторым травмам может привести к

неприятным последствиям и резко ограничить ваши возможности в уве-

личении тренировочной нагрузки.

Вопросы для самоконтроля

1. Слагаемые успеха спортсмена.

2. Зарядка и ее разновидности.

3. Перечислите средства восстановления.

4. Опишите признаки переутомления.

5. Питание спортсмена в полевых условиях.