ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
62
Местом встреч может стать гостиная, конференц-зал, социально
– психологический центр и т.п.
2. Учиться принимать и понимать своих подруг, не осуждая их.
«Не учите друга жизни. Вместе ищите способ изменить свои мысли.
Высказывайте свои предложения по поводу той или иной проблемы».
3. Перед тем, как начать занятие в группе, предложите
ее
членам соблюдать следующие правила:
• приходить вовремя;
• посещать каждую встречу, так как очень важна непрерыв-
ность позитивных процессов;
• слушать внимательно –таким образом выражается уваже-
ние друг к другу;
• сохранять терпение, даже если участница долго и нудно
говорит;
•пообещать друг другу, что все услышанное – лишь
достояние группы и разглашению не подлежит
. Очень важно,
чтобы все чувствовали себя раскованно и не стеснялись делиться
самым сокровенным;
• говорить по существу;
• стремиться быть понятным и понятым;
• говорить « Я почувствовала ...», а не « Они заставили меня
почувствовать ...»;
• ценить время, чтобы каждому предоставлялась возмож-
ность высказаться.
4. Важно, чтобы у каждого участника обсуждения было
время выговориться. Если в
группе слишком много женщин,
можно работать в парах, тройках, разделиться на подгруппы –
по пять, шесть человек, чтобы обмениваться друг с другом своими
мыслями, чувствами и идеями.
5. Быть гибким, быть готовым менять свои планы. Работая
в группе, не всегда можно успеть сделать все то, что задумано.
Иногда следует позволить себе некоторое несовершенство.
6. Стремиться к достоверности в своих реакциях на слова и
действия участниц встречи.
7. Отказываться спорить с теми, кто упрямо не хочет расставаться
со своими заблуждениями. Не позволять себе впадать в депрессию,
Местом встреч может стать гостиная, конференц-зал, социально
– психологический центр и т.п.
2. Учиться принимать и понимать своих подруг, не осуждая их.
«Не учите друга жизни. Вместе ищите способ изменить свои мысли.
Высказывайте свои предложения по поводу той или иной проблемы».
3. Перед тем, как начать занятие в группе, предложите ее
членам соблюдать следующие правила:
• приходить вовремя;
• посещать каждую встречу, так как очень важна непрерыв-
ность позитивных процессов;
• слушать внимательно –таким образом выражается уваже-
ние друг к другу;
• сохранять терпение, даже если участница долго и нудно
говорит;
•пообещать друг другу, что все услышанное – лишь
достояние группы и разглашению не подлежит. Очень важно,
чтобы все чувствовали себя раскованно и не стеснялись делиться
самым сокровенным;
• говорить по существу;
• стремиться быть понятным и понятым;
• говорить « Я почувствовала ...», а не « Они заставили меня
почувствовать ...»;
• ценить время, чтобы каждому предоставлялась возмож-
ность высказаться.
4. Важно, чтобы у каждого участника обсуждения было
время выговориться. Если в группе слишком много женщин,
можно работать в парах, тройках, разделиться на подгруппы –
по пять, шесть человек, чтобы обмениваться друг с другом своими
мыслями, чувствами и идеями.
5. Быть гибким, быть готовым менять свои планы. Работая
в группе, не всегда можно успеть сделать все то, что задумано.
Иногда следует позволить себе некоторое несовершенство.
6. Стремиться к достоверности в своих реакциях на слова и
действия участниц встречи.
7. Отказываться спорить с теми, кто упрямо не хочет расставаться
со своими заблуждениями. Не позволять себе впадать в депрессию,
62
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- …
- следующая ›
- последняя »
