Атлетическая гимнастика. Коваленко Т.Г - 4 стр.

                      ÂÂÅÄÅÍÈÅ

     Êóëüò ñèëû âîçíèê íà çàðå ÷åëîâå÷åñòâà. Ó âñåõ íàðîäîâ
åñòü ñêàçàíèÿ è ëåãåíäû î ëþäÿõ ñ ìóñêóëüíîé ñèëîé. Ðîäèíà
àòëåòèçìà — Äðåâíÿÿ Ãðåöèÿ. Çäåñü ñîñòÿçàíèÿ ñèëüíûõ ëþäåé
ñòàëè çðåëèùåì. Èçâåñòíî òàêæå, ÷òî íà ïëîùàäè â Àôèíàõ
ëåæàëî óâåñèñòîå æåëåçíîå ÿäðî è ëþáîé ýëëèí ìîã ïîïûòàòü-
ñÿ ïîäíÿòü åãî. Âåðîÿòíî, ïîäíèìàíèåì òÿæåñòåé óâëåêàëèñü
ó÷àñòíèêè äðåâíèõ îëèìïèéñêèõ èãð. Ãðåêè ïåðâûìè âçÿëè â
ðóêè êàìåííûå è ìåòàëëè÷åñêèå ÿäðà, ñîåäèíåííûå ðó÷êàìè
— ãàëüòåðåñû. Ýòè äðåâíèå ñïîðòèâíûå ñíàðÿäû íàïîìèíàëè
ñîâðåìåííûå ãàíòåëè. Ýëëèíû ñ èõ ïîìîùüþ ðàçâèâàëè ìóñ-
êóëû. Íåñîìíåííî, ãðåêè ïåðâûìè íà÷àëè èñïîëüçîâàòü îòÿ-
ãîùåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ ñèëû. Ïîäãîòîâêà ñïîðòñìåíîâ âåëàñü
öåëåíàïðàâëåííî è îðãàíèçîâàííî. Àòëåòè÷åñêóþ êóëüòóðó äðåâ-
íèõ ãðåêîâ óíàñëåäîâàëè ðèìëÿíå.
     Êóëüò ñèëû öàðèë íà àðåíå Êîëèçåÿ âî âðåìÿ ñìåðòåëü-
íûõ ñõâàòîê ãëàäèàòîðîâ èëè ïîìïåçíûõ ïðåäñòàâèòåëåé âåëè-
êèõ ñèëà÷åé — Àòëàíòà, Ðóñòåöåëèÿ, Ôóâèÿ, Ñèëüâèÿ. Ïî ìíå-
íèþ ðèìëÿí, èñòèííîìó ìóæ÷èíå ïîäîáíî áûòü áåññòðàøíûì
è ñèëüíûì ôèçè÷åñêè. Òàöèò ïèñàë: “Íå áûòü áîëüíûì — ýòî-
ãî åùå ìàëî: ìíå ïî äóøå ÷åëîâåê êðåïêèé”. Ðèìëÿíå ðàçâèâà-
ëè ñèëó ïî ìåòîäó äðåâíèõ ãðåêîâ, óïðàæíÿëèñü ñ îòÿãîùåíè-
ÿìè. Âåäÿ áåñïðåðûâíûå âîéíû, èìïåðàòîðû Ðèìà íóæäàëèñü
â êðåïêèõ, çàêàëåííûõ ñîëäàòàõ. Ñàìè âëàñòèòåëè âåëèêîé èì-
ïåðèè, êîòîðàÿ ïðîñóùåñòâîâàëà áîëåå òûñÿ÷è ëåò, áûëè ïîä-
ñòàòü ñâîèì âîèíàì. Èìïåðàòîð Òèáåðèé ìîã ïîäíÿòü áîëüøîé
âåñ îäíîé ðóêîé, ïî íåêîòîðûì èñòî÷íèêàì 50 êã. Èíòåðåñ ê
àòëåòèçìó óãàñ ñ ïàäåíèåì Ðèìà. Î öåëåíàïðàâëåííîì çàíÿòèè
àòëåòèçìîì ÷åëîâå÷åñòâî âñïîìíèëî ëèøü ÷åðåç íåñêîëüêî ñòî-
ëåòèé.
     Íàø âåê — çíà÷èòåëüíûõ ñîöèàëüíûõ, òåõíè÷åñêèõ è áèî-
ëîãè÷åñêèõ ïðåîáðàçîâàíèé. Íàó÷íî-òåõíè÷åñêàÿ ðåâîëþöèÿ
âíåñëà â îáðàç æèçíè ÷åëîâåêà íàðÿäó ñ ïðîãðåññèâíûìè ÿâ-
ëåíèÿìè è ðÿä íåáëàãîïðèÿòíûõ ôàêòîðîâ, â ïåðâóþ î÷åðåäü
ãèïïîäèíàìèþ è ãèïïîêèíåçèþ, íåðâíûå è ôèçè÷åñêèå ïåðå-
ãðóçêè, ñòðåññû ïðîôåññèîíàëüíîãî è áûòîâîãî õàðàêòåðà. Âñå
ýòî ïðèâîäèò ê íàðóøåíèþ îáìåíà âåùåñòâ â îðãàíèçìå, ïðåä-

                             4