Психодиагностика стресса. Куприянов Р.В - 22 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

КНИТУ | Казань

Составители: 

Рубрика: 

42
Сырые
баллы
Стандартные Т – баллы
(нормативная выборка: мужчины, n
= 330)
Стандартные Т – баллы
(нормативная выборка: женщины, n
= 503)
«Ак -
АС»
«То -
АС»
«Са» «Сп -
АС»
«Во» «Ак -
АС»
«То -
АС»
«Са» «Сп -
АС»
«Во»
41
55 35 12 27 19 59 40 19 35 25
42
57 34 11 26 17 60 39 17 34 24
43
58 33 - 25 16 61 38 16 33 22
44
60 32 - 24 15 63 37 15 32 21
45
61 31 - 23 13 64 36 13 31 20
46
63 30 - 22 12 65 35 12 30 19
47
64 29 - 21 10 66 34 11 29 18
48
66 27 - 19 - 68 33 - 28 17
49
67 26 - 18 - 69 32 - 27 15
50
- - - - - 70 31 - 26 14
51
- - - - - 72 30 - 26 13
52
- - - - - 73 29 - 25 12
53
- - - - - 74 28 - 24 11
54
- - - - - 75 27 - 23 -
55
- - - - - 77 26 - 22 -
56
- - - - - 78 25 - 21 -
57
-
-
-
-
-
79
24
-
20
-
58
- - - - - 81 24 - 19 -
59
- - - - - 82 23 - 18 -
60
- - - - - 83 22 - 17 -
61
- - - - - 84 21 - 16 -
62
-
-
-
-
-
86
20
-
15
-
Диагностика состояния стресса (А.О.Прохоров)
21
Описание методики. Методика позволяет выявить особенности
переживания стресса: степень самоконтроля и эмоциональной
лабильности в стрессовых условиях. Методика предназначена для
людей старше 18 лет без ограничений по образовательным,
социальным и профессиональным признакам.
Инструкция: «Обведите кружком номера тех вопросов, на которые
вы отвечаете положительно».
Текст опросника
1. Я всегда стремлюсь делать работу до конца, но часто не успеваю и
вынужден наверстывать упущенное.
2. Когда я смотрю на себя в зеркало, я замечаю следы усталости и
переутомления на своем лице.
3. На работе и дома сплошные неприятности.
4. Я упорно борюсь со своими вредными привычками, но у меня не
получается.
5. Меня беспокоит будущее.
21
Практикум по психологии состояний / Под ред. А.О.Прохорова. — С-Пб.: Речь, 2004. –
480 с.
Окончание табл. 2.5.
43
6. Мне часто необходимы алкоголь, сигарета или снотворное, чтобы
расслабиться после напряженного дня.
7. Вокруг происходят такие перемены, что голова идет кругом. Хорошо
бы, если бы все не так стремительно менялось.
8. Я люблю семью и друзей, но часто вместе с ними я чувствую скуку и
пустоту.
9. В жизни я ничего не достиг и часто испытываю разочарование в самом
себе.
Обработка результатов
Подсчитываете количество положительных ответов по всем 9
вопросам. Каждому ответу «да» присваивается 1 балл (ответ «нет»
оценивается в 0 баллов).
Результат 0—4 балла — означает высокий уровень регуляции в
стрессовых ситуациях; 5-7 баллов — умеренный уровень; 8-9 баллов —
слабый уровень.
Интерпретация результатов
Высокий уровень регуляции в стрессовых ситуациях. Человек
ведет себя в стрессовой ситуации довольно сдержанно и умеет
регулировать свои собственные эмоций. Как правило, такие люди не
склонны раздражаться и винить других и себя в происходящих
событиях.
Умеренный уровень регуляции в стрессовых ситуациях. Человек
не всегда правильно и адекватно ведет себя в стрессовой ситуации.
Иногда он умеет сохранять самообладание, но бывают также случаи,
когда незначительные события нарушают эмоциональное равновесие
(человек «выходит из себя»).
Слабый уровень регуляции в стрессовых ситуациях. Такие люди
характеризуются высокой степенью переутомления и истощения. Они
часто теряют самоконтроль в стрессовой ситуации и не умеют владеть
собой. Таким людям важно развивать навыки саморегуляции в стрессе.
Опросник, определяющий склонность к развитию стресса
(по Т.А. Немчину и Тейлору)
22
Тестирование может проводиться с помощью специальных
карточек, которые откладываются в стопку «согласия» или
«несогласия», но проще писать ответы «да» или «нет».
Регистрационный бланк и желательные ответы на вопросы
представлены в таблице.
22
Технологии психологической помощи в кризисных и чрезвычайных ситуациях: Учебно-
методический комплекс. — СПб.: Изд-во РГПУ им. А. И. Герцена, 2008. – С. 244 – 245. 
                                                               Окончание табл. 2.5.
Сырые      Стандартные Т – баллы            Стандартные Т – баллы                              6. Мне часто необходимы алкоголь, сигарета или снотворное, чтобы
баллы (нормативная выборка: мужчины, n (нормативная выборка: женщины, n                           расслабиться после напряженного дня.
                    = 330)                           = 503)                                    7. Вокруг происходят такие перемены, что голова идет кругом. Хорошо
          «Ак -   «То -    «Са»    «Сп -   «Во»    «Ак -    «То -   «Са»    «Сп -       «Во»      бы, если бы все не так стремительно менялось.
          АС»     АС»              АС»             АС»      АС»             АС»
   41      55      35       12      27       19     59       40      19      35          25    8. Я люблю семью и друзей, но часто вместе с ними я чувствую скуку и
   42      57      34       11      26       17     60       39      17      34          24       пустоту.
   43      58      33        -      25       16     61       38      16      33          22    9. В жизни я ничего не достиг и часто испытываю разочарование в самом
   44      60      32        -      24       15     63       37      15      32          21       себе.
   45      61      31        -      23       13     64       36      13      31          20
                                                                                                                         Обработка результатов
   46      63      30        -      22       12     65       35      12      30          19
   47      64      29        -      21       10     66       34      11      29          18         Подсчитываете количество положительных ответов по всем 9
   48      66      27        -      19        -     68       33       -      28          17    вопросам. Каждому ответу «да» присваивается 1 балл (ответ «нет»
   49      67      26        -      18        -     69       32       -      27          15    оценивается в 0 баллов).
   50       -       -        -       -        -     70       31       -      26          14         Результат 0—4 балла — означает высокий уровень регуляции в
   51       -       -        -       -        -     72       30       -      26          13
                                                                                               стрессовых ситуациях; 5-7 баллов — умеренный уровень; 8-9 баллов —
   52       -       -        -       -        -     73       29       -      25          12
   53       -       -        -       -        -     74       28       -      24          11    слабый уровень.
   54       -       -        -       -        -     75       27       -      23           -                           Интерпретация результатов
   55       -       -        -       -        -     77       26       -      22           -         Высокий уровень регуляции в стрессовых ситуациях. Человек
   56       -       -        -       -        -     78       25       -      21           -    ведет себя в стрессовой ситуации довольно сдержанно и умеет
   57       -       -        -       -        -     79       24       -      20           -
                                                                                               регулировать свои собственные эмоций. Как правило, такие люди не
   58       -       -        -       -        -     81       24       -      19           -
   59       -       -        -       -        -     82       23       -      18           -    склонны раздражаться и винить других и себя в происходящих
   60       -       -        -       -        -     83       22       -      17           -    событиях.
   61       -       -        -       -        -     84       21       -      16           -         Умеренный уровень регуляции в стрессовых ситуациях. Человек
   62       -       -        -       -        -     86       20       -      15           -    не всегда правильно и адекватно ведет себя в стрессовой ситуации.
                                                                                               Иногда он умеет сохранять самообладание, но бывают также случаи,
          Диагностика состояния стресса (А.О.Прохоров)21                                       когда незначительные события нарушают эмоциональное равновесие
     Описание методики. Методика позволяет выявить особенности                                 (человек «выходит из себя»).
переживания стресса: степень самоконтроля и эмоциональной                                           Слабый уровень регуляции в стрессовых ситуациях. Такие люди
лабильности в стрессовых условиях. Методика предназначена для                                  характеризуются высокой степенью переутомления и истощения. Они
людей старше 18 лет без ограничений по образовательным,                                        часто теряют самоконтроль в стрессовой ситуации и не умеют владеть
социальным и профессиональным признакам.                                                       собой. Таким людям важно развивать навыки саморегуляции в стрессе.
     Инструкция: «Обведите кружком номера тех вопросов, на которые
вы отвечаете положительно».
                            Текст опросника
1. Я всегда стремлюсь делать работу до конца, но часто не успеваю и
   вынужден наверстывать упущенное.                                                                 Опросник, определяющий склонность к развитию стресса
2. Когда я смотрю на себя в зеркало, я замечаю следы усталости и                                                  (по Т.А. Немчину и Тейлору)22
   переутомления на своем лице.
                                                                                                   Тестирование может проводиться с помощью специальных
3. На работе и дома сплошные неприятности.
                                                                                               карточек, которые откладываются в стопку «согласия» или
4. Я упорно борюсь со своими вредными привычками, но у меня не
                                                                                               «несогласия», но проще писать ответы «да» или «нет».
   получается.
                                                                                               Регистрационный бланк и желательные ответы на вопросы
5. Меня беспокоит будущее.
                                                                                               представлены в таблице.

21                                                                                             22
   Практикум по психологии состояний / Под ред. А.О.Прохорова. — С-Пб.: Речь, 2004. –             Технологии психологической помощи в кризисных и чрезвычайных ситуациях: Учебно-
480 с.                                                                                         методический комплекс. — СПб.: Изд-во РГПУ им. А. И. Герцена, 2008. – С. 244 – 245.
                                           42                                                                                           43

Страницы