Психология стресса и эмоционального выгорания. Кузнецова Е.В - 75 стр.

     раздражает меня
14   Я эмоционально устаю на работе
15   Думаю, что не ошибся в выборе своей
     профессии
16   Я чувствую себя опустошенным и разбитым
     после рабочего дня
12   Чувствую, что получаю мало удовлетворения
     от достигнутых успехов на работе
18   Мне трудно устанавливать или под-
     держивать тесные контакты с коллегами по
     работе
19   Для меня важно преуспеть на работе
20   Идя утром на работу, я чувствую себя свежим
     и отдохнувшим
21   Мне кажется, что результаты моей работы не
     стоят затраченных мною усилий
22   У меня не хватает времени на свою семью и
     личную жизнь
23   Я полон оптимизма по отношению к своей
     работе
24   Мне нравится моя работа
25   Я устал все время стараться
26   Меня утомляет участие в дискуссиях на
     профессиональные темы
27   Мне кажется, что я изолирован от своих
     коллег по работе
28   Я удовлетворен своим профессиональным
     выбором
29   Я чувствую физическое напряжение,
     усталость
30   Постепенно я начинаю испытывать
     безразличие к своим ученикам
31   Работа эмоционально выматывает меня
32   Я использую лекарства для улучшения
     самочувствия
33   Меня интересуют результаты работы моих
     коллег
34   Утром мне трудно вставать и идти на работу
35   На работе меня преследует мысль: поскорее
     бы рабочий день закончился
36   Нагрузка на работе практически невыносима
37   Я ощущаю радость, помогая окружающим
     меня людям
38   Я чувствую, что стал более безразличным к
     своей работе
39   Случается, что у меня без особой причины
     начинает болеть голова или желудок
40   Я прилагаю усилия, чтобы быть терпеливым
     с учениками
41   Я люблю свою работу
42   У меня возникает чувство, что глубоко
     внутри я эмоционально не защищен
43   Меня раздражает поведение моих учеников
44   Мне легко понять чувства окружающих по
     отношению ко мне

                                             75