ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
8
некоторые другие, выполняемые с наклоном и выпрямлением туловища
при многократных повторениях, — ценнейшее средство профилактики и
лечения многих недугов, появляющихся в этом возрасте. Нагрузка при
многократном выполнении различных подбрасываний гири перед собой
приравнивается к бегу, что способствует оздоровлению сердечно-сосудистой
системы, а наклоны с энергичным выпрямлением туловища хорошо
«прокачивают» кровь в тазовом отделе и вокруг позвоночника, что
оздоравливает не только позвоночник, но и почти все внутренние органы,
функционирование которых находится в прямой зависимости от состояния
позвоночника. Через 2—3 месяца длительного выполнения упражнений с
наклоном и выпрямлением туловища болевые ощущения в поясничном
отделе постепенно пропадают.
Гиревой спорт в последние 15—20 лет получил широкое
распространение. По этому виду уже много лет проводятся чемпионаты
России (раньше — СССР) и других стран СНГ. Около 10 лет ежегодно
проводятся чемпионаты мира среди спортсменов самых разных возрастных
категорий — от 16 до 65 лет и старше. В чемпионате мира 2001 г. среди
ветеранов приняло участие 120 человек из 11 стран (9 стран СНГ, Греции и
Германии). Только российский календарный план спортивных мероприятий
предусматривает 17 соревнований по гиревому спорту. Кроме того, гири
включены в программы всех проведенных (несомненно — и будущих)
спартакиад народов России. Отдельно проводятся соревнования в
вооруженных силах и других спортивных ведомствах.
С каждым годом расширяется география гиревого спорта, растет
массовость, увеличивается количество спортивных школ со специализацией
гиревого спорта, секций, а также количество занимающихся самостоятельно.
Гиревой спорт в Ульяновском государственном техническом
университете стал полноправным видом с середины 80-х годов. Он включен
в программу учебных занятий, спортивных секций, кубковых соревнований
Университета, в программу комплексной спартакиады. Команда гиревиков
технического университета — неоднократный победитель и призер
областной Универсиады.
Первым чемпионом, тогда еще политехнического института, стал студент
строительного факультета Виталий Пронских. Заметными фигурами 90-х
годов были Руслан Ярочкин, мастер спорта по тяжелой атлетике Радик
Гилязитдинов – все студенты строительного факультета.
Начиная с 2000 года, в лидеры гиревого спорта выходит факультет
информационных систем и технологий. Студенты этого факультета
Новичков В. (в весе свыше 90 кг) и Карпачев Н. – чемпионы университета,
призеры областной Универсиады 2004 года.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- …
- следующая ›
- последняя »
