Физиолого-гигиенические аспекты трудовой деятельности человека. Лифанова Е.В. - 57 стр.

расстройствами. В чрезвычайных ситуациях может развиваться более

тяжелое истощение, и в этом случае нарушения могут приобрести

постоянный характер. Время, необходимое для восстановления после

нагрузок, вызвавших истощение, возрастает пропорционально тяжести

истощения.

     Если напряженная работа продолжается в течение длительного периода

времени или повторяется слишком часто, может развиться состояние,

называемое хроническим истощением. Оно сопровождается длительными

расстройствами регуляторных систем (например, коркового вещества

надпочечников), в некоторых случаях столь тяжелыми, что наступает смерть.

     Сейчас известно, что при максимальной физической нагрузке функция

сердечно-сосудистой   системы     здорового   человека   существенно   не

нарушается. При тяжелой физической работе скорее, чем миокард, устает

скелетная мускулатура; в «сердце спортсмена» имеются адаптивные, но не

патологические изменения. Однако у тех, кто страдает заболеванием сердца,

например, как склероз коронарных сосудов, чрезмерные физические нагрузки

могут вызвать поражение сердца; аналогичный результат может иметь и

применение допинга (Шмидт Р.).

                             7.4 Виды утомления

     Различают физическое и умственное утомление. Кроме того, выделяют

первичное утомление, которое развивается достаточно быстро, в начале

рабочей смены и является признаком недостаточного упрочения трудовых

навыков; оно преодолимо в процессе работы, в результате чего возникает


                                                                        57