Социальное значение физической культуры и спорта. Макаров А.И - 10 стр.

UptoLike

10
÷åíèþ åãî àäàïòàöèîííûõ âîçìîæíîñòåé, ñîõðàíåíèþ è óïðî-
÷åíèþ çäîðîâüÿ;
4) ñïîñîáñòâîâàòü óñïåøíîìó âûïîëíåíèþ îáùèõ çàäà÷,
ðåàëèçóåìûõ â ñèñòåìå ïðîôåññèîíàëüíîé ïîäãîòîâêè êàäðîâ,
âîñïèòàíèþ íðàâñòâåííûõ, äóõîâíûõ, âîëåâûõ è äðóãèõ êà÷åñòâ,
õàðàêòåðèçóþùèõ öåëåóñòðåìëåííûõ, âûñîêîàêòèâíûõ ÷ëåíîâ
îáùåñòâà, ñîçèäàþùèõ åãî ìàòåðèàëüíûå è äóõîâíûå öåííîñòè.
 êà÷åñòâå îñíîâíûõ ñðåäñòâ ÏÏÔÏ (ïðîôåññèîíàëüíî-
ïðèêëàäíàÿ ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà) èñïîëüçóþò äîâîëüíî ðàç-
íîîáðàçíûå ôîðìû ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé èç ÷èñëà òåõ, êî-
òîðûå ñëîæèëèñü â áàçîâîé ôèçè÷åñêîé êóëüòóðå è ñïîðòå, à
òàêæå óïðàæíåíèÿ, ïðåîáðàçîâàííûå â ñïåöèàëüíî êîíñòðóè-
ðóåìûå ïðèìåíèòåëüíî ê îñîáåííîñòÿì êîíêðåòíîé ïðîôåññè-
îíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè (êàê ñïåöèàëüíî-ïîäãîòîâèòåëüíûå).
Ïëàâàíèå, ãèìíàñòèêà, ëåãêàÿ àòëåòèêà, ñïîðòèâíûå èãðû,
ëûæíûé ñïîðò, âñå âèäû åäèíîáîðñòâ, ñòðåëüáà, ñïîðòèâíîå
îðèåíòèðîâàíèå — âèäû ñïîðòà, èñïîëüçóåìûå äëÿ âîñïèòàíèÿ
ìîðàëüíî-âîëåâûõ è ôèçè÷åñêèõ êà÷åñòâ ÷åëîâåêà.
Ê ïðîôåññèîíàëüíî-ïðèêëàäíûì âèäàì ñïîðòà îòíîñÿòñÿ
ïîæàðíî-ïðèêëàäíîé, ïàðàøþòíûé, ïîäâîäíûé, àâòîìîáèëü-
íûé, èìåþùèå ñóùåñòâåííîå çíà÷åíèå äëÿ ñîâåðøåíñòâîâàíèÿ
â ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè.
 ïîëíîì îáúåìå ñîâîêóïíîñòü àäåêâàòíûõ ñðåäñòâ ÏÏÔÏ
íå îãðàíè÷èâàåòñÿ, êîíå÷íî, ëèøü ôèçè÷åñêèìè óïðàæíåíèÿ-
ìè. Â êîìïëåêñå ñ íèìè èñïîëüçóþò åñòåñòâåííûå ñðåäîâûå ôàê-
òîðû çàêàëèâàíèÿ, à êîãäà ýòî íåîáõîäèìî, è ñïåöèàëüíûå ãè-
ãèåíè÷åñêèå è äðóãèå ñðåäñòâà ïîâûøåíèÿ óðîâíÿ àäàïòàöèîí-
íûõ âîçìîæíîñòåé îðãàíèçìà è ñîïðîòèâëÿåìîñòè íåáëàãîïðè-
ÿòíûì âîçäåéñòâèÿì ñïåöèôè÷åñêèõ óñëîâèé ïðîôåññèîíàëü-
íîé äåÿòåëüíîñòè, âêëþ÷àÿ, â ÷àñòíîñòè, òðåíèðîâêó â òåðìî-
è áàðîêàìåðàõ, èñêóññòâåííîå óëüòðàôèîëåòîâîå îáëó÷åíèå è
àýðîèîíèçàöèþ, ñïåöèàëèçèðîâàííîå ïèòàíèå.
÷åíèþ åãî àäàïòàöèîííûõ âîçìîæíîñòåé, ñîõðàíåíèþ è óïðî-
÷åíèþ çäîðîâüÿ;
     4) ñïîñîáñòâîâàòü óñïåøíîìó âûïîëíåíèþ îáùèõ çàäà÷,
ðåàëèçóåìûõ â ñèñòåìå ïðîôåññèîíàëüíîé ïîäãîòîâêè êàäðîâ,
âîñïèòàíèþ íðàâñòâåííûõ, äóõîâíûõ, âîëåâûõ è äðóãèõ êà÷åñòâ,
õàðàêòåðèçóþùèõ öåëåóñòðåìëåííûõ, âûñîêîàêòèâíûõ ÷ëåíîâ
îáùåñòâà, ñîçèäàþùèõ åãî ìàòåðèàëüíûå è äóõîâíûå öåííîñòè.
      êà÷åñòâå îñíîâíûõ ñðåäñòâ ÏÏÔÏ (ïðîôåññèîíàëüíî-
ïðèêëàäíàÿ ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà) èñïîëüçóþò äîâîëüíî ðàç-
íîîáðàçíûå ôîðìû ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé èç ÷èñëà òåõ, êî-
òîðûå ñëîæèëèñü â áàçîâîé ôèçè÷åñêîé êóëüòóðå è ñïîðòå, à
òàêæå óïðàæíåíèÿ, ïðåîáðàçîâàííûå â ñïåöèàëüíî êîíñòðóè-
ðóåìûå ïðèìåíèòåëüíî ê îñîáåííîñòÿì êîíêðåòíîé ïðîôåññè-
îíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè (êàê ñïåöèàëüíî-ïîäãîòîâèòåëüíûå).
     Ïëàâàíèå, ãèìíàñòèêà, ëåãêàÿ àòëåòèêà, ñïîðòèâíûå èãðû,
ëûæíûé ñïîðò, âñå âèäû åäèíîáîðñòâ, ñòðåëüáà, ñïîðòèâíîå
îðèåíòèðîâàíèå — âèäû ñïîðòà, èñïîëüçóåìûå äëÿ âîñïèòàíèÿ
ìîðàëüíî-âîëåâûõ è ôèçè÷åñêèõ êà÷åñòâ ÷åëîâåêà.
     Ê ïðîôåññèîíàëüíî-ïðèêëàäíûì âèäàì ñïîðòà îòíîñÿòñÿ
ïîæàðíî-ïðèêëàäíîé, ïàðàøþòíûé, ïîäâîäíûé, àâòîìîáèëü-
íûé, èìåþùèå ñóùåñòâåííîå çíà÷åíèå äëÿ ñîâåðøåíñòâîâàíèÿ
â ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè.
     Â ïîëíîì îáúåìå ñîâîêóïíîñòü àäåêâàòíûõ ñðåäñòâ ÏÏÔÏ
íå îãðàíè÷èâàåòñÿ, êîíå÷íî, ëèøü ôèçè÷åñêèìè óïðàæíåíèÿ-
ìè. Â êîìïëåêñå ñ íèìè èñïîëüçóþò åñòåñòâåííûå ñðåäîâûå ôàê-
òîðû çàêàëèâàíèÿ, à êîãäà ýòî íåîáõîäèìî, è ñïåöèàëüíûå ãè-
ãèåíè÷åñêèå è äðóãèå ñðåäñòâà ïîâûøåíèÿ óðîâíÿ àäàïòàöèîí-
íûõ âîçìîæíîñòåé îðãàíèçìà è ñîïðîòèâëÿåìîñòè íåáëàãîïðè-
ÿòíûì âîçäåéñòâèÿì ñïåöèôè÷åñêèõ óñëîâèé ïðîôåññèîíàëü-
íîé äåÿòåëüíîñòè, âêëþ÷àÿ, â ÷àñòíîñòè, òðåíèðîâêó â òåðìî-
è áàðîêàìåðàõ, èñêóññòâåííîå óëüòðàôèîëåòîâîå îáëó÷åíèå è
àýðîèîíèçàöèþ, ñïåöèàëèçèðîâàííîå ïèòàíèå.




                            10