Методика обучения технике легкоатлетических упражнений. Макиенко В.В. - 5 стр.

А), и до момента, когда снаряд упал на землю (точка В), будучи выбро-
шенным в точке Б.
                                                  Во время прохождения
                                                пути АБ спортсмен сооб-
                                                щает наибольшую скорость
                                                снаряду; на пути БВ ско-
                                                рость снаряда увеличиться
                                                не может. Однако непра-
                                                вильная траектория снаря-
    Рис. 1. Путь движения снаряда в процессе
                     метания                    да БВ может значительно
                                                повлиять на результат ме-
тания. Оптимальный угол вылета для всех снарядов меньше 45° и находит-
ся в пределах: в толкании ядра - 38°-41°; в метании копья - 27°-30°; грана-
ты (мяча) - 42°-44°.
    Таким образом, дальность полета снаряда (l) зависит от начальной ско-
рости его вылета, угла вылета, сопротивления воздушной среды, высоты
его выпуска и определяется по формуле:

                           V02 ⋅ sin 2 α
                        l=               + h,               (В.Н. Тутевич)
                                 g
где V - начальная скорость вылета снаряда;
    α - угол вылета;
    g - ускорение свободного падения;
    h - высота выпуска снаряда.
    Так, при всех равных условиях наибольшая величина начальной скоро-
сти вылета снаряда является положительным моментом, и от ее возраста-
ния зависит, главным образом, дальность метания. В свою очередь ско-
рость вылета снаряда зависит от величины силы, приложенной к снаряду,
длины пути ее воздействия и времени приложения. Условно эту зависи-
мость выражают так:

                                    F⋅ L
                               V=        ,                  (В.Н. Тутевич)
                                     t
где V - скорость вылета снаряда;
    F - сила, прикладываемая к снаряду;
    L - длина пути воздействия силы;
    t - время приложения силы.
    Следовательно, дальность полета снаряда зависит от действия силы в
единицу времени на более длинном пути ее приложения к снаряду. Если

                                                                         5