Коррекция нарушений осанки и плоскостопия у студентов посредством физических упражнений. Мельников В.С - 4 стр.

          1 Методология лечебной физкультуры

       Лечебная физическая культура (ЛФК) - метод, использующий
средства физической культуры с лечебно-профилактической целью для более
быстрого и полноценного восстановления здоровья и предупреждения
осложнений заболевания. ЛФК обычно используется в сочетании с другими
терапевтическими средствами на фоне регламентированного режима и в
сочетании с терапевтическими задачами.
       На отдельных этапах курса лечения ЛФК способствует
предупреждению осложнений, вызываемых длительным покоем; ускорению
ликвидации анатомических и функциональных нарушений; сохранению,
восстановлению или созданию новых условий для функциональной
адаптации организма больного к физическим нагрузкам.
       Действующим факторам ЛФК являются физические упражнения, то
есть движения, специально организованные (гимнастические, спортивно-
прикладные, игровые) и применяемые в качестве неспецифического
раздражителя с целью лечения и реабилитации больного. Физические
упражнения способствуют восстановлению не только физических, но и
психологических сил.
       Особенностью метода ЛФК является также его естественно-
биологическое содержание, так как в лечебных целях используется одна из
основных функций, присущая всякому живому организму - функция
движения. Последняя представляет собой биологический раздражитель,
стимулирующий процессы роста, развития и формирования организма.
Любой комплекс лечебной физкультуры включает больного в активное
участие в лечебном процессе - в противоположность другим лечебным
методам, когда больной обычно пассивен и лечебные процедуры выполняет
медицинский персонал (например, физиотерапевт).
       ЛФК является также методом функциональной терапии. Физические
упражнения, стимулируя функциональную деятельность всех основных
систем организма, в итоге приводят к развитию функциональной адаптации
больного. Но одновременно необходимо помнить о единстве
функционального и морфологического и не ограничивать терапевтическую
роль ЛФК рамками функциональных влияний. Физические упражнения,
влияя на реактивность больного, изменяют как общую реакцию, так и
местное ее проявление. Тренировку больного следует рассматривать как
процесс систематического и дозированного применения физических
упражнений с целью общего оздоровления организма, улучшения функции
того или другого органа, нарушенной болезненным процессом, развития,
образования и закрепления моторных (двигательных) навыков и волевых
качеств.
       Выбор упражнений производится на основе механизма их действия, с
учетом особенностей течения заболевания, возраста пациента.
       Одной из характерных особенностей ЛФК является ее дозирование
(рисунок 1). В ЛФК различают тренировку общую и специальную.

4