Лыжная подготовка. Мосиенко М.Г. - 70 стр.

            Опыт показывает, что при рациональной подготовке к 19-20 го-
       дам юниоры достигают в скоростно-силовых упражнениях показате-
       лей взрослых мастеров и несколько уступают им в беге на длинные
       дистанции по пересеченной местности.

                                         ЛИТЕРАТУРА

            1. Аграновский М.А. Лыжный спорт / Учебник для институ-
       тов физической культуры. – М.: ФиС, 1954.
            2. Бутин И.М. Лыжный спорт. Учебное пособие для студ.
       выс. пед. вузов.
            3. Евстратов В.В., Чукардин Г.Б., Сергеев Б.И. Лыжный спорт
       / Учебник для институтов и техникумов физической культуры. – М.:
       ФиС, 1989.
            4. Ермаков В.В. Техника лыжных ходов. – Смоленск, 1989.
            5. Ермаков В., Никощенков Л., Никощенков С. Методика
       обучения технике скользящего шага // Сб. «Лыжный спорт». – 1984,
       вып. 2.
            6. Кальюсто Ю. – Х.А. Основы техники лыжных ходов. –
       Тарту, 1990.
            7. Кондрашов А.В., Манжосов В.Н. Методика совершенство-
       вания техники лыжника-гонщика. – М.: РИО ГЦОЛИФК, 1984.
            8. Пальчевский В.Н., Демко Н.А., Корнюшко С.В. Лыжные
       гонки. Новичку, мастеру, тренеру. – ООО «Четыре четверти», Минск,
       - 1986.




       70

PDF created with FinePrint pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com