Социальные инновации. Нагорнова А.Ю. - 72 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

УлГУ | Ульяновск

Составители: 

Рубрика: 

72
Приложение 5.
Проект развития социального учреждения
Спортивный клуб «Йога для пожилых»
*
Обоснование проекта. Одной из основных задач современной социальной поли-
тики является сохранение физического и психологического здоровья населения. Данная
задача включает осуществление различных мер – от санитарно-эпидемического кон-
троля до санаторно-курортного лечения. В качестве примера можно привести област-
ную межведомственную программу «Оздоровление Ульяновской области на 2001-2005
гг.», которая затрагивает различные аспекты помощи в сохранении здоровья населения
Ульяновской области.
В г. Ульяновске повсеместно открываются новые спортивные и тренажерные за-
лы, курсы шейпинга, аквааэробики и т.п. Проблема состоит в том, что они предназна-
чены в основном для молодых и физически крепких людей, способных вынести значи-
тельную спортивную нагрузку. Однако для людей пожилого возраста практически нет
шансов поддержать свою физическую форму без последствий для здоровья.
Очевидно, что для пожилых людей необходимо разработать специальные ком-
плексы упражнений, помогающие развивать и совершенствовать (оздоровлять) все сис-
темы человеческого организма, то есть не только мускулатуру и органы кровообраще-
ния, но также дыхательную и нервную систему, железы внутренней секреции и др.
Кроме этого, такие упражнения должны доставлять удовольствие и побуждать к даль-
нейшим занятиям хотя бы потому, что после их выполнения возникают чувства легко-
сти и физического удовлетворения, а не усталости и напряжения как после изматы-
вающих занятий гимнастикой.
Система, отвечающая указанным выше требованиям, представляет собой ком-
плекс физических упражнений, получивший название йоги.
Таким образом, необходимо создание в городе нового социального учреждения
для людей «третьего возраста» - спортивного клуба «Йога для пожилых». Как показы-
вает зарубежный опыт, подобные группы пожилых людей, практикующие йогу, ушу и
т.п., уже много лет существуют в Японии, Китае и других странах. В этих клубах по-
жилые люди не только занимаются физическим самосовершенствованием, но и просто
общаются, обмениваются опытом, заводят новые знакомства, то есть живут полноцен-
ной жизнью, не запираясь от окружающих в своих квартирах. В России же такие учре-
ждения не имеют широкого распространения.
Цель проекта. Целью создания спортивного клуба «Йога для пожилых» является
удовлетворение потребностей пожилых людей в физическом развитии, в также потреб-
*
Проект разработан студенткой 4 курса фГНиСТ УлГУ, специальность «социальная работа» Н. Невма-
туллиной, 2001 г.

Страницы