Культурология. Папченко Е.В. - 11 стр.

UptoLike

Составители:

Рубрика:

Продуктивной и быстрой работой можно увеличить емкость своего

времени. Надо постепенно, настойчиво и непрерывно воспитывать в себе

способность экономить время, ускорять темп письма, чтения, ориентировки.

IV. Одним из важнейших факторов, влияющих на производительность

умственного труда, является порядок на рабочем месте и состояние

окружающей обстановки, благоприятствующее работе.

Конечно, у студентов, живущих в

общежитии, встретятся трудности,

иногда значительные, в создании желаемых для работы условий. Однако, если

приложить усилия, можно многое сделать для того, чтобы обеспечить

возможность нормальных занятий.

Большое внимание на быстрое включение в работу оказывает

постоянство места работы. Надо стараться поэтому проводить занятия всегда в

одном и том же месте. Привычка к рабочему

месту играет такую же роль, как и

привычка к определенному времени работы, на которую указывалось раньше.

Соблюдение рекомендуемого порядка способствует производительности

умственного труда.

V. Не всякое прекращение занятий есть отдых. Очень продуктивная

форма работы – переключение на другую работу или занятие спортом.

Каждый студент, желающий сохранить здоровье и большую

производительность умственного труда

, должен заниматься спортом.

Работа без отдыха в течение многих часов малопродуктивна и вредна для

здоровья. Длительная умственная работа так же, как и длительная физическая

работа, дает наилучшие результаты, если установлен правильный ритм, при

котором усиленная деятельность чередуется с паузами отдыха.