Теоретический курс к методико-практическому разделу дисциплины "Физическая культура" для студентов I-III курса. Переверзева И.В - 80 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

УлГТУ | Ульяновск

Составители: 

Рубрика: 

80
Самостоятельные занятия могут проводиться по заданию и под кон-
тролем преподавателя как в учебное, так и во внеучебное время. Кон-
трольные занятия призваны обеспечить оперативную, текущую и ито-
говую Информацию о степени усвоения учебного материала. Контроль-
ные занятия проводятся в течение семестра после прохождения отдельных
разделов программы. В конце семестра и учебного года студенты всех
учебных отделений сдают зачеты по физической культуре. Внеучебные
занятия организуются в форме:
физических упражнений и рекреационных мероприятий в режиме
учебного дня (утренней зарядки);
занятий в секциях, организованных профсоюзом, спортивным клубом
или другими внутривузовскими организациями;
самодеятельных занятий физическими упражнениями, спортом,
туризмом;
массовых оздоровительных, физкультурных и спортивных внутриву-
зовских и вневузовских мероприятий (спортивные соревнования, физ-
культурные праздники).
Взаимосвязь разнообразных форм учебных и внеучебных занятий
создает условия, обеспечивающие студентам использование научно обос-
нованного объема двигательной активности (не менее 5 часов в неделю),
необходимой для нормального функционирования организма молодого
человека студенческого возраста [8].
Типичная структура занятия физическими упражнениями,
особенности построения подготовительной, основной
и заключительной частей занятия
Учебно-тренировочное занятие строится с учетом реализации мето-
дических принципов физического воспитания. Общепринятым является
учебно-тренировочное занятие, состоящее из вводной, подготовительной,
основной и заключительной частей.
Тренировочное занятие с квалифицированными спортсменами и само-
стоятельные занятия студентов строятся из трех частей, где две первые час-
ти объединяются в одну вводно-подготовительную часть, или разминку.

Страницы