Валеология. Постнова М.В - 119 стр.

çûâàåìàÿ ëèìáè÷åñêàÿ ñèñòåìà, êóäà âêëþ÷àþò ðÿä êîðêîâûõ,
ïîäêîðêîâûõ è ñòâîëîâûõ ñòðóêòóð.
     Ôîðìèðîâàíèå ýìîöèé ïîä÷èíÿåòñÿ îïðåäåëåííûì çàêîíî-
ìåðíîñòÿì. Òàê, ñèëà ýìîöèè, åå êà÷åñòâî è çíàê (ïîëîæèòåëü-
íûé èëè îòðèöàòåëüíûé) çàâèñÿò îò ñèëû è êà÷åñòâà ïîòðåáíîñ-
òè è âåðîÿòíîñòè óäîâëåòâîðåíèÿ ýòîé ïîòðåáíîñòè. Êðîìå òîãî,
î÷åíü âàæíóþ ðîëü â ýìîöèîíàëüíîé ðåàêöèè èãðàåò ôàêòîð âðå-
ìåíè, ïîýòîìó êîðîòêèå è, êàê ïðàâèëî, èíòåíñèâíûå ðåàêöèè
íàçûâàþò àôôåêòàìè, à äëèòåëüíûå è íå î÷åíü âûðàçèòåëüíûå —
íàñòðîåíèÿìè. Ñàìè ïî ñåáå îíè íå ïðåäñòàâëÿþò óãðîçû äëÿ
ïñèõèêè, òàê êàê ó ìîçãà èìåþòñÿ êîëîññàëüíûå âîçìîæíîñòè
ïî ïåðåðàáîòêå áîëüøèõ îáúåìîâ èíôîðìàöèè è çàùèòû îò åå
èçáûòêà. Íî åñëè âðåìÿ, êîòîðîå íåîáõîäèìî äëÿ åå ïåðåðàáîò-
êè, îãðàíè÷åíî, ýòî âûçûâàåò ñèëüíîå íåðâíî-ïñèõè÷åñêîå íà-
ïðÿæåíèå — èíôîðìàöèîííûé ñòðåññ. Èíûìè ñëîâàìè, íåæåëà-
òåëüíîå íàïðÿæåíèå âîçíèêàåò ïðè íåñîîòâåòñòâèè ñêîðîñòè ïî-
ñòóïëåíèÿ èíôîðìàöèè â ìîçã áèîëîãè÷åñêèì è ñîöèàëüíûì âîç-
ìîæíîñòÿì ÷åëîâåêà. Ñàìîå íåïðèÿòíîå, åñëè ê ôàêòîðàì îáúåìà
èíôîðìàöèè è äåôèöèòà âðåìåíè ïðèñîåäèíÿåòñÿ òðåòèé — ìî-
òèâàöèîííûé: åñëè òðåáîâàíèÿ ê ðåáåíêó ñî ñòîðîíû ðîäèòåëåé,
îáùåñòâà, ó÷èòåëåé âûñîêè, òî íå ñðàáàòûâàþò ìåõàíèçìû ñà-
ìîçàùèòû ìîçãà (íàïðèìåð, óêëîíåíèå îò ó÷åáû) è êàê ðåçóëü-
òàò, âîçíèêàþò èíôîðìàöèîííûå ïåðåãðóçêè. Ïðè ýòîì îñîáûå
òðóäíîñòè èñïûòûâàþò ïðèëåæíûå äåòè (òàê, ó ïåðâîêëàññíèêà
ïðè âûïîëíåíèè êîíòðîëüíîé ðàáîòû ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèå ñî-
îòâåòñòâóåò ñîñòîÿíèþ êîñìîíàâòà ïðè âçëåòå êîðàáëÿ). Íå ìåíü-
øèå èíôîðìàöèîííûå ïåðåãðóçêè ñîçäàþò è ðàçëè÷íûå âèäû
ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè (íàïðèìåð, àâèàäèñïåò÷åð ïî-
ðîé îäíîâðåìåííî äîëæåí êîíòðîëèðîâàòü äî 17 ñàìîëåòîâ, ó÷è-
òåëü — äî 40 èíäèâèäóàëüíî ðàçëè÷íûõ ó÷åíèêîâ è ò. ä.).
     Òàêèì îáðàçîì, ìíîãî÷èñëåííûå îáñòîÿòåëüñòâà ñîâðåìåí-
íîé æèçíè ïðèâîäÿò ê ÷ðåçìåðíî ñèëüíîìó ïñèõîýìîöèîíàëü-
íîìó íàïðÿæåíèþ ÷åëîâåêà, âûçûâàþùåìó îòðèöàòåëüíûå ðå-
àêöèè è ñîñòîÿíèÿ, âåäóùèå ê íåâðîçàì — ñðûâàì íîðìàëüíîé
ïñèõè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè.
     2. Ïñèõèêà è ñîâðåìåííûå óñëîâèÿ æèçíè.
     Óñëîâèÿ æèçíè ñîâðåìåííîãî ÷åëîâåêà çíà÷èòåëüíî îòëè÷à-
þòñÿ îò òåõ, â êîòîðûõ ïðîèñõîäèëî åãî ñòàíîâëåíèå êàê áèîñî-
öèàëüíîãî ñóùåñòâà. Íà ðàííèõ ýòàïàõ ñóùåñòâîâàíèÿ ÷åëîâåêà

                          — 119 —