Валеология. Постнова М.В - 44 стр.

UptoLike

 44 
ïîääåðæàòü ÷åëîâåêà è åãî ñòðåìëåíèÿ, îáåñïå÷èòü åãî íåîáõîäè-
ìûìè êîíñóëüòàöèÿìè (òàê êàê â ýòîò ïåðèîä îí ïîñòîÿííî èñ-
ïûòûâàåò äåôèöèò çíàíèé â ðàçëè÷íûõ àñïåêòàõ îáåñïå÷åíèÿ çäî-
ðîâîãî îáðàçà æèçíè), óêàçûâàòü íà ïîëîæèòåëüíûå èçìåíåíèÿ
â ñîñòîÿíèè åãî çäîðîâüÿ, â ôóíêöèîíàëüíûõ ïîêàçàòåëÿõ è ò. ï.
Äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ è îñóùåñòâëåíèÿ çäîðîâîãî îáðàçà æèç-
íè ìîæåò áûòü ïðèìåíèìà èíôîðìàöèîííàÿ ñèñòåìà, ïëîäî-
òâîðíî èñïîëüçóþùàÿ è ðåàëèçóþùàÿ ñîîòâåòñòâóþùèå ñèñòå-
ìû ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû, ìåäèöèíû, êèáåðíåòèêè, ôèçèî-
ëîãèè, ïñèõîëîãèè, ïåäàãîãèêè è ò. ä. è ó÷èòûâàþùàÿ îñíîâ-
íûå îñîáåííîñòè êîíòèíãåíòà è öåëåé, óñëîâèé è ôàêòîðîâ,
âëèÿþùèõ íà âàëåîëîãè÷åñêóþ äåÿòåëüíîñòü, îðãàíèçóåìóþ è
îáåñïå÷èâàåìóþ ñîöèàëüíûìè è ïðîèçâîäñòâåííî-òåõíè÷åñêè-
ìè, íàó÷íî-èíôîðìàöèîííûìè è êîììóíèêàöèîííûìè èíô-
ðàñòðóêòóðàìè è ò. ï.
Åñòåñòâåííî, ÷òî ïóòü êàæäîãî ÷åëîâåêà ê çäîðîâîìó îáðà-
çó æèçíè îòëè÷àåòñÿ ñâîèìè îñîáåííîñòÿìè êàê âî âðåìåíè, òàê
è ïî òðàåêòîðèè, íî ýòî íå èìååò ïðèíöèïèàëüíîãî çíà÷åíèÿ 
âàæåí êîíå÷íûé ðåçóëüòàò. Ýôôåêòèâíîñòü æå çäîðîâîãî îáðàçà
æèçíè äëÿ äàííîãî ÷åëîâåêà ìîæíî îïðåäåëèòü ïî ðÿäó ñëåäóþ-
ùèõ áèîñîöèàëüíûõ êðèòåðèåâ:
1. Îöåíêó ìîðôîôóíêöèîíàëüíûõ ïîêàçàòåëåé çäîðîâüÿ:
óðîâåíü ôèçè÷åñêîãî ðàçâèòèÿ;
óðîâåíü ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâëåííîñòè.
2. Îöåíêà ñîñòîÿíèÿ èììóíèòåòà:
êîëè÷åñòâî ïðîñòóäíûõ è èíôåêöèîííûõ çàáîëåâàíèé â òå-
÷åíèå îïðåäåëåííîãî ïåðèîäà;
ïðè íàëè÷èè õðîíè÷åñêîãî çàáîëåâàíèÿ  äèíàìèêó åãî
òå÷åíèÿ.
3. Îöåíêà àäàïòàöèè ê ñîöèàëüíî-ýêîíîìè÷åñêèì óñëîâè-
ÿì æèçíè:
ýôôåêòèâíîñòü ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè;
àêòèâíîñòü èñïîëíåíèÿ ñåìåéíî-áûòîâûõ îáÿçàííîñòåé;
øèðîòó è ñòåïåíü ïðîÿâëåíèÿ ñîöèàëüíûõ è ëè÷íîñòíûõ
èíòåðåñîâ.
4. Îöåíêà óðîâíÿ âàëåîëîãè÷åñêèõ ïîêàçàòåëåé:
ñòåïåíü ñôîðìèðîâàííîñòè óñòàíîâêè íà çäîðîâûé îáðàç
æèçíè;
óðîâåíü âàëåîëîãè÷åñêèõ çíàíèé;
ïîääåðæàòü ÷åëîâåêà è åãî ñòðåìëåíèÿ, îáåñïå÷èòü åãî íåîáõîäè-
ìûìè êîíñóëüòàöèÿìè (òàê êàê â ýòîò ïåðèîä îí ïîñòîÿííî èñ-
ïûòûâàåò äåôèöèò çíàíèé â ðàçëè÷íûõ àñïåêòàõ îáåñïå÷åíèÿ çäî-
ðîâîãî îáðàçà æèçíè), óêàçûâàòü íà ïîëîæèòåëüíûå èçìåíåíèÿ
â ñîñòîÿíèè åãî çäîðîâüÿ, â ôóíêöèîíàëüíûõ ïîêàçàòåëÿõ è ò. ï.
     Äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ è îñóùåñòâëåíèÿ çäîðîâîãî îáðàçà æèç-
íè ìîæåò áûòü ïðèìåíèìà èíôîðìàöèîííàÿ ñèñòåìà, ïëîäî-
òâîðíî èñïîëüçóþùàÿ è ðåàëèçóþùàÿ ñîîòâåòñòâóþùèå ñèñòå-
ìû ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû, ìåäèöèíû, êèáåðíåòèêè, ôèçèî-
ëîãèè, ïñèõîëîãèè, ïåäàãîãèêè è ò. ä. è ó÷èòûâàþùàÿ îñíîâ-
íûå îñîáåííîñòè êîíòèíãåíòà è öåëåé, óñëîâèé è ôàêòîðîâ,
âëèÿþùèõ íà âàëåîëîãè÷åñêóþ äåÿòåëüíîñòü, îðãàíèçóåìóþ è
îáåñïå÷èâàåìóþ ñîöèàëüíûìè è ïðîèçâîäñòâåííî-òåõíè÷åñêè-
ìè, íàó÷íî-èíôîðìàöèîííûìè è êîììóíèêàöèîííûìè èíô-
ðàñòðóêòóðàìè è ò. ï.
     Åñòåñòâåííî, ÷òî ïóòü êàæäîãî ÷åëîâåêà ê çäîðîâîìó îáðà-
çó æèçíè îòëè÷àåòñÿ ñâîèìè îñîáåííîñòÿìè êàê âî âðåìåíè, òàê
è ïî òðàåêòîðèè, íî ýòî íå èìååò ïðèíöèïèàëüíîãî çíà÷åíèÿ —
âàæåí êîíå÷íûé ðåçóëüòàò. Ýôôåêòèâíîñòü æå çäîðîâîãî îáðàçà
æèçíè äëÿ äàííîãî ÷åëîâåêà ìîæíî îïðåäåëèòü ïî ðÿäó ñëåäóþ-
ùèõ áèîñîöèàëüíûõ êðèòåðèåâ:
     1. Îöåíêó ìîðôîôóíêöèîíàëüíûõ ïîêàçàòåëåé çäîðîâüÿ:
   • óðîâåíü ôèçè÷åñêîãî ðàçâèòèÿ;
   • óðîâåíü ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâëåííîñòè.
     2. Îöåíêà ñîñòîÿíèÿ èììóíèòåòà:
   • êîëè÷åñòâî ïðîñòóäíûõ è èíôåêöèîííûõ çàáîëåâàíèé â òå-
     ÷åíèå îïðåäåëåííîãî ïåðèîäà;
   • ïðè íàëè÷èè õðîíè÷åñêîãî çàáîëåâàíèÿ — äèíàìèêó åãî
     òå÷åíèÿ.
     3. Îöåíêà àäàïòàöèè ê ñîöèàëüíî-ýêîíîìè÷åñêèì óñëîâè-
ÿì æèçíè:
   • ýôôåêòèâíîñòü ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè;
   • àêòèâíîñòü èñïîëíåíèÿ ñåìåéíî-áûòîâûõ îáÿçàííîñòåé;
   • øèðîòó è ñòåïåíü ïðîÿâëåíèÿ ñîöèàëüíûõ è ëè÷íîñòíûõ
     èíòåðåñîâ.
     4. Îöåíêà óðîâíÿ âàëåîëîãè÷åñêèõ ïîêàçàòåëåé:
   • ñòåïåíü ñôîðìèðîâàííîñòè óñòàíîâêè íà çäîðîâûé îáðàç
     æèçíè;
   • óðîâåíü âàëåîëîãè÷åñêèõ çíàíèé;


                          — 44 —