Социально-психологический тренинг. Реньш М.А - 23 стр.

ваний, поскольку сами они переживают почти то же самое. Возмож-
ность «смотреться» в целую галерею «живых зеркал» является,
по-видимому, самым важным преимуществом групповой психологи-
ческой работы, недостижимым никаким другим способом;
       в группе человек может обучаться новым умениям, экспери-
ментировать с различными стилями отношений среди равных партне-
ров: если в реальной жизни подобное экспериментирование всегда
связано с риском непонимания, неприятия и даже наказания, то тре-
нинговые группы выступают в качестве своеобразного «психологиче-
ского полигона», где можно попробовать вести себя иначе, чем обыч-
но, «примерить» новые модели поведения, научиться по-новому от-
носиться к себе и людям – и все это в атмосфере благожелательности,
принятия и поддержки;
       в группе участники могут идентифицировать себя с другими,
«сыграть» роль другого человека для лучшего понимания его и себя и
для знакомства с новыми эффективными способами поведения, при-
меняемыми кем-то. Возникающие в результате этого эмоциональная
связь, сопереживание, эмпатия способствуют личностному росту и
развитию самосознания;
       взаимодействие в группе создает напряжение, которое помо-
гает прояснить психологические проблемы каждого. Этот эффект не
возникает при индивидуальной психокоррекционной работе. Созда-
вая дополнительные сложности для ведущего, психологическое на-
пряжение в группе может (и должно) играть конструктивную роль,
подпитывать энергетику групповых процессов. Задача ведущего – не
дать напряжению выйти из-под контроля и разрушить продуктивные
отношения в группе;
       группа облегчает процессы самораскрытия, самоисследова-
ния и самопознания. Иначе, чем в группе, иначе, чем через других
людей, эти процессы в полной мере невозможны. Открытие себя дру-
гими и открытие себя самому себе позволяют понять, изменить себя и
повысить уверенность в себе;



                                23