Психосоциальная работа с женщинами и семьями, ждущими ребенка. Рыбакова Н.А. - 94 стр.

       8. Я отдохнула.
         Чувствую себя освеженной.
         Чувствую легкость во всем теле.
         Чувствую бодрость во всем теле.
         Чувствую бодрость и свежесть.
         Открываю глаза.
         Хочется встать и действовать.
         Я полна сил и бодрости *                повторить 3 раза


        На счете 1,2,3, все участники возвращаются в исходное
   состояние. Затем тренер предлагает каждому участнику высказать
   вслух свои ощущения, после чего все участники встают и, держась
   за руки, прощаются, глядя по очереди друг другу в глаза.
        Содержание домашнего задания.
        Отработка навыков релаксации.

       Занятие 2.
       Выработка правил группового общения.
       Отработка навыков релаксации

        Разминка: все участники стоят в круге. Тренер объясняет:
        «Сегодняшний день мы начнем с того, что поздороваемся
   друг с другом. Будем подходить друг к другу и здороваться.
   Использовать можно только невербальный способ приветствия.
   Со следующим партнером надо поздороваться тем способом ,
   который использовал, здороваясь с вами предыдущий партнер.
   Если в какой- либо из пар «встретятся» два одинаковых
   приветствия , то следующих своих партнеров эти два человека
   должны приветствовать новым способом».
        Затем ведущий предлагает всем сесть и вспомнить имена
   членов группы. Каждый участник называет имена предыдущих
   членов группы, а затем свое , после чего тренер знакомит
   участников с правилами групповой работы и предлагает
   выработать нормы совместной деятельности.

                                                             94


PDF создан незарегистрированной версией pdfFactory Pro www.pdffact