Анатомия, физиология и патология органа зрения. Самаль И.Н. - 139 стр.

     На схеме с помощью специальных стрелок указаны основные
направления, по которым должен двигаться взгляд в процессе
выполнения физминуток: вверх – вниз, влево – вправо, по и против
часовой стрелки, по «восьмерке». Каждая траектория имеет свой цвет.
Это делает схему яркой, красочной и привлекает внимание. Упраж-
нение выполняется только стоя.
     Для индивидуального использования издан плакат, для
коллективного – схема рисуется в максимально возможную ве-
личину на одной из боковых стен или на потолке.




Рис. 18. Схема зрительно-двигательных траекторий в методике
офтальмотренажей.
  Каждое упражнение выполнять 10 – 15 раз по порядку номеров.




                                                         139